本書主要以思維導(dǎo)圖的形式,解釋了記憶的復(fù)雜機(jī)制,系統(tǒng)地闡述了記憶力的形成、保持、再現(xiàn)以及遺忘等記憶活動的規(guī)律特點,深入探討了影響記憶力的因素,介紹了多種快速高效的記憶方法。掌握書中這些技巧和方法以后,你會發(fā)現(xiàn)自己的記憶力提高了,處理問題也更加得心應(yīng)手了。
牛津通識讀本叢書由譯林出版社從牛津大學(xué)出版社引進(jìn),被譽為真正的大家小書,內(nèi)容涵蓋文學(xué)、宗教、哲學(xué)、藝術(shù)、歷史、法律、政治、管理、經(jīng)濟(jì)、數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)、天文、醫(yī)學(xué)、信息技術(shù)等諸多領(lǐng)域,得到了南京大學(xué)前校長陳駿院士、世界銀行前首席經(jīng)濟(jì)學(xué)家林毅夫教授、中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)前校長萬立駿院士等近百位不同專業(yè)領(lǐng)域的專家作序推薦,現(xiàn)已
《看透人心:揭開行為動因之謎》共8章,20萬字,緊緊圍繞人是動物,人體的一切都是自然界的設(shè)計這一根本,用達(dá)爾文生物進(jìn)化論、進(jìn)化心理學(xué)和自然界中的大量事實,對人心和行為動因進(jìn)行了深入研究。其主要闡述邏輯為:物種生存是生物發(fā)展進(jìn)化的根本目標(biāo),人體的一切機(jī)制、特性、性狀都是為維護(hù)人種生存這一根本目標(biāo)設(shè)計的。人種生存不僅取決于
不論是聞到強烈的氣味,還是看到明亮的燈光、擁擠的人群,高敏感人士都會比常人更加敏感。過度刺激的外界環(huán)境會使高敏感人士的內(nèi)心產(chǎn)生緊張、焦慮等負(fù)面情緒。如果無法排解這些不良情緒,高敏感人士的身心健康、工作和生活都將受到嚴(yán)重影響。泰德·澤夫身為高敏感人士和心理治療師,根據(jù)自己的親身經(jīng)歷和多年的臨床心理治療經(jīng)驗,
本書是在香港中文大學(xué)和香港大學(xué)任教多年的黃麗彰博士,經(jīng)過大量調(diào)查和深入研究后,為你總結(jié)出的療愈情緒傷害的溫情指南。 全書分為上下兩篇,上篇全面而深入地揭示了情緒傷害的普遍性、現(xiàn)狀、根源以及九型人格與情緒傷害的緊密聯(lián)系;下篇則從心理學(xué)的角度揭示情緒傷害存在的必要性和意義,以及如何走出情緒傷害的泥潭并獲得新生。 作者在書中
“論弗洛伊德的《論潛意識》”是國際精神分析協(xié)會(IPA)《當(dāng)代弗洛伊德:轉(zhuǎn)折點與重要議題》系列中的一個重要分冊,目的在于促進(jìn)精神分析不同領(lǐng)域間的交流。目前該系列已經(jīng)在世界范圍內(nèi)成為精神分析專業(yè)的教學(xué)輔導(dǎo)書。本書開篇首先呈現(xiàn)弗洛伊德的經(jīng)典論文《論潛意識》,然后由國際杰出的精神分析學(xué)者和理論家圍繞該論文進(jìn)行主題討論。每位討
如果你有睡眠問題,情緒反應(yīng)經(jīng)常很大,有時會感到持續(xù)的悲傷,或者總是對未來充滿擔(dān)心,有時會有無力和沮喪感,那么你就需要看這本書。在《負(fù)面情緒,正面解決》一書中,兩位作者將以上的身體與心理狀況,稱為“情緒炎癥”。好消息是,你可以采取一些措施來為情緒“消炎”。兩位作者在書中首先對“情緒炎癥”這一概念進(jìn)行了界定,并將個體的情緒
生活中最使人疲憊的往往不是道路的遙遠(yuǎn),而是你心中的郁悶;最使人頹廢的往往不是前途的坎坷,而是你自信的喪失;最使人痛苦的往往不是生活的不幸,而是你希望的破滅;最使人絕望的往往不是挫折的打擊,而是你心靈的死亡。有人說,一個人至少應(yīng)擁有一個夢想,有一個理由去堅強。的確,這個世界上,沒有一個人能對自己的傷痛感同身受,縱使你萬箭
高效記憶力對學(xué)習(xí)效率的提升是顯而易見的,好記憶伴隨好成績,記憶力好,記得快,記得牢;想象力更豐富,創(chuàng)造力更突出,學(xué)習(xí)更輕松愉快。《快速記憶:擺脫死記硬背,實現(xiàn)高效學(xué)習(xí)》從如何學(xué)習(xí)快速記憶法講起,介紹了記憶宮殿、快速閱讀、思維導(dǎo)圖以及綜合應(yīng)用,并結(jié)合生活細(xì)節(jié)及各個學(xué)科的具體知識點應(yīng)用,幫助讀者快速學(xué)習(xí)方法,掌握方法,運用
在現(xiàn)代社會,情商對成功起著關(guān)鍵性的作用。情商對于每一個人來說都至關(guān)重要,一個擁有良好情商的人不僅能承受各種心理壓力,更能夠坦然面對競爭,創(chuàng)造成功的機(jī)會。著名成功學(xué)家卡耐基曾經(jīng)說過,成功是由15%的專業(yè)技能與85%的為人處世構(gòu)成的。本書結(jié)合卡耐基對情商的研究精華,從提高情緒控制能力、提高情緒智力、調(diào)控情緒力量等方面入手,