《青少年身體素質練習方法》旨在通過強度適宜、避免損傷、寓教于樂的訓練方法，幫助每一位參與體育活動的青少年全面發(fā)展其運動潛能�！肚嗌倌晟眢w素質練習方法》通過集趣味性、自主性及自我評估功能于一體的練習系統(tǒng)，幫助青少年發(fā)展柔韌、力量、平衡、速度、耐力、靈敏、協(xié)調這7大基本運動素質，從而提升運動技能。 《青少年身體素質練習方法

速度、靈敏和反應訓練（第3版）

《大師教你學象棋（升級版）》主要講解的內容是象棋進階類的知識，包括中盤的對局、廝殺與如何利用戰(zhàn)術致勝；如何舍小就大；如何從宏觀上全面掌握棋局。《大師教你學象棋（升級版）》作者總結了多年的教學經驗，歸納了許多頗具代表性的課后練習題，讓讀者邊學邊練，提高更快。

《簡易養(yǎng)生太極十八式》以陳氏太極為基礎，并融合了各類內家拳的特點，根據現代人因為職場壓力大、長期勞累而導致的各種慢性疾病和勞損引發(fā)的“亞健康”，編選了十八個基本動作套路，以緩解、治療并預防因上述疾病而引起的種種不適，促進身體技能的平衡，強身健體。此外，《簡易養(yǎng)生太極十八式》快架部分也具有一定的技擊性，長期練習也可防身自

《力量訓練原理與實踐》-書是力量訓練計劃制訂及過程監(jiān)控研究領域的一次突破�！读α坑柧氃�理與實踐》以研究為基礎，對力量訓練計劃制訂過程中所涉及的人體機能、生理及生物力學等因素進行了系統(tǒng)而詳細的說明。作者根據多年教學、研究以及培養(yǎng)多名國家、國際級運動員的訓練經驗，與讀者一起分享關于力量及體能訓練適應的獨特認識和觀點。在編寫

《網球教學》在基礎理論與技戰(zhàn)術章節(jié)上系統(tǒng)介紹網球運動的一般教學與訓練規(guī)律內容；在應用知識章節(jié)上，我們大膽做了以下嘗試：一是引入現代教育信息技術做好教材的設計，進行教學目標與教學內容的“深度融合”，二是結合當前國家經濟發(fā)展大背景、大環(huán)境，重點做了創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)教材內容的應用設計嘗試，根據網球運動的特點，增設了如何開展校園網球

本書介紹了我國古代蹴鞠運動到現代風靡全球的足球運動的發(fā)展歷程。內容分為六章，包括：走進足球的世界、激情賽場、令人驚嘆的足球技巧、享譽世界的足球名人、難忘的足球賽事、關注中國足球。

大學體育與健康

本書是一部大學體育課教材，共分為八個章節(jié)，包括緒論、體育鍛煉是健康的保證、體育鍛煉的優(yōu)化、健與美、三大球和三小球、游泳、豐富多彩的民族體育和體育競賽的欣賞。旨在讓學生真正地了解健康包括身體健康、心理健康和一定的社會適應能力，讓學生了解心理健康的標準，掌握心理健康的保健方法，能夠及時恰當地調整自己的心態(tài)，并經常參加體育鍛

《延慶竹馬》為文聯(lián)非遺叢書中的一本，共講述六部分內容：*部分為中國竹馬文化概覽，第二部分闡述了延慶竹馬概述，第三部分是延慶竹馬的技藝特征，第四部分是延慶竹馬的相關習俗，第五部延慶竹馬的文化性，第六部分延慶竹馬的發(fā)展。本書的出版為延慶竹馬這一非物質文化遺產的傳承、弘揚和保護產生了積極作用。