這是一本高管教練、女性領(lǐng)導(dǎo)力專家高琳寫給職場(chǎng)女性的成長(zhǎng)之書。作者以20余年就職于企業(yè)的高管經(jīng)驗(yàn)以及多年來(lái)線上線下的溝通、情商和領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)的案例出發(fā)，幫助女性在職場(chǎng)中積極進(jìn)取，升級(jí)財(cái)富和影響力，突破職場(chǎng)天花板；在生活中理清各種重要的關(guān)系，走出內(nèi)耗，學(xué)會(huì)為自己充電續(xù)航；在人生的后半場(chǎng)，用投資的思維規(guī)劃人生新方向，告別線性發(fā)展，在不確定的世界活出確定性，實(shí)現(xiàn)從工作、生活“力不從心”到“游刃有余”的躍遷。

本書作者伊娃·易洛思潛心二十年研究，結(jié)合社會(huì)學(xué)、心理學(xué)、哲學(xué)等相關(guān)理論資源，從大量文學(xué)作品、社交軟件、影視、訪談和咨詢中抽取出案例，展現(xiàn)出現(xiàn)代社會(huì)如何影響了人們的情感結(jié)構(gòu)和關(guān)系。

本書是一本關(guān)于如何清理內(nèi)在負(fù)能量情緒,轉(zhuǎn)換正向思維的積極心理學(xué)讀物。作者的成長(zhǎng)過(guò)程中充滿逆境,父親早逝,家人流落街頭,他在動(dòng)亂的街區(qū)長(zhǎng)大,在那里他經(jīng)歷了暴力和種族主義;母親拉扯他長(zhǎng)大,竭盡所能供他上大學(xué)……盡管面臨這些挑戰(zhàn),作者完成了大學(xué)學(xué)業(yè)。畢業(yè)后,他的工作使他接觸到很多向他尋求生活建議的人,作者開(kāi)始通過(guò)社交媒體分享他的想法。

本書將心理學(xué)與社會(huì)學(xué)、腦神經(jīng)科學(xué)相結(jié)合,以日常生活中的常見(jiàn)行為和著名心理學(xué)實(shí)驗(yàn),發(fā)現(xiàn)人類經(jīng)常會(huì)做出荒謬的行為:為了自己大腦的舒適感,很多人會(huì)盲目接受風(fēng)險(xiǎn),直到災(zāi)難性的后果來(lái)臨才后悔不迭。書中列舉了鴕鳥心態(tài)、自我催眠、旁觀效應(yīng)等心理現(xiàn)象,深度解讀人類荒誕行為的本質(zhì),發(fā)現(xiàn)人性的盲點(diǎn),并保持質(zhì)疑的態(tài)度,才不會(huì)成為烏合之眾。

本書分三個(gè)章節(jié),第一章厘清了情感人、情感風(fēng)格等相關(guān)概念,以及它們與社會(huì)學(xué)、心理學(xué)、女權(quán)主義話語(yǔ)的交織關(guān)系;第二章闡釋了情感資本主義的運(yùn)作方式,分析了心理療愈話語(yǔ)對(duì)情感的影響和利用,以及情感與社會(huì)階層之間的關(guān)系;第三章考察了互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)對(duì)當(dāng)代人約會(huì)和交友模式的塑造和影響。通過(guò)分析各類約會(huì)交友網(wǎng)站、脫口秀節(jié)目、雜志、電影、心理咨詢行業(yè)等,并結(jié)合豐富的文化批判理論,作者為21世紀(jì)的人類情感問(wèn)題給出了一份診斷說(shuō)明。

本書主要內(nèi)容包括：提高認(rèn)知：實(shí)現(xiàn)高校成長(zhǎng)、自我驅(qū)動(dòng)：擺脫拖延和畏難、終身學(xué)習(xí)：用長(zhǎng)線思維看人生、自我悅納：與不完美和解，共四章。具體內(nèi)容包括：30分鐘原則和不爭(zhēng)論原則、認(rèn)清自己，才能理順生活、如何用一年時(shí)間獲得十年的經(jīng)驗(yàn)等。

這是一本從A到Z的人性詞典，也是一本關(guān)于情商提升、自我認(rèn)知，內(nèi)心成長(zhǎng)，讓你活得自信、明白、通透的人生通關(guān)秘籍。大碼女裝品牌PLUSMALL主理人楊天真，用她豐富的職場(chǎng)、人生、創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗(yàn)，以人性的若干關(guān)鍵詞入手，貼近生活的案例，妙語(yǔ)連珠的分析，幫助讀者深挖人性，了解自我，觀察世界，領(lǐng)悟情商的真諦，分析當(dāng)代人常見(jiàn)的焦慮、社恐、迷茫、糾結(jié)等難題，在變化的世界中尋找自己的錨點(diǎn)。

每一個(gè)受傷的內(nèi)在小孩，都需要重新被滋養(yǎng)、被呵護(hù)安心地二次長(zhǎng)大每一個(gè)人心里，可能都住著一個(gè)受傷的小孩。每一次失控，關(guān)聯(lián)出的都不只是當(dāng)下的情緒，而是橫跨時(shí)空的情緒黑洞。因?yàn)槟切╇[秘的角落，一直渴望著被看見(jiàn)、被觸摸、被治愈。學(xué)著與自己和解，帶著傷疤前進(jìn)，不再深陷于原生家庭的泥潭之中，不再將那些痛苦的回憶、憤恨的情緒繼續(xù)纏繞心間、反復(fù)咀嚼，而是讓現(xiàn)在這個(gè)已經(jīng)有足夠力量的自己，穿越層層障礙去擁抱曾經(jīng)那個(gè)受傷的小孩。榮格說(shuō)：內(nèi)在小孩是一切光之上的光，是治愈的引領(lǐng)者。療愈內(nèi)在小孩，綻放全新的自己。

人類的先祖生活在山洪、龍卷風(fēng)、雪崩與野獸襲擊頻發(fā)的兇險(xiǎn)環(huán)境里，為了活下去，對(duì)世界進(jìn)行非黑即白的劃分至關(guān)重要，自然選擇將我們的大腦設(shè)定為原始的二元制。幾百萬(wàn)年過(guò)去了，隨著文化與科學(xué)的不斷進(jìn)步，今天的世界變得紛繁復(fù)雜、模棱兩可。生存游戲已經(jīng)改變，但我們的思維定式并未跟上這種變化，面對(duì)充滿不確定性的現(xiàn)實(shí)，我們的大腦往往強(qiáng)制退出，將所見(jiàn)所聞簡(jiǎn)單地納入既有認(rèn)知框架，形成刻板印象。 凱文·達(dá)頓對(duì)人類的二元思維模式進(jìn)行了全新的反思。他利用心理學(xué)、神經(jīng)科學(xué)和進(jìn)化生物學(xué)研究領(lǐng)域的最新進(jìn)展，闡釋應(yīng)該如何對(duì)思

本書是一本成功勵(lì)志類的作品，是作者之前作品《秘密》一書的實(shí)踐應(yīng)用篇。如果說(shuō)《秘密》一書讓人們深刻認(rèn)識(shí)到人最大的問(wèn)題，往往是逃避，而不是問(wèn)題本身，那么這本書將告訴你如何切實(shí)幫助你理清金錢、健康和人際關(guān)系方面的困擾，并提供實(shí)際有效的建議。我們要花時(shí)間尋找過(guò)錯(cuò)，也要花時(shí)間創(chuàng)造建設(shè)、正面行動(dòng)，實(shí)踐書中的方法會(huì)讓你從想法的源頭改變，進(jìn)而在實(shí)際中改變?nèi)穗H關(guān)系、財(cái)務(wù)狀況、健康、工作和快樂(lè)指數(shù)，你需要的是這本《秘密：愛(ài)、健康與金錢》帶給你全新的實(shí)操方法。作者分享的方法是她在出版《秘密》之后的數(shù)年間的全新領(lǐng)悟，本