寶寶從出生到剛剛會爬，再到蹣跚學步，你都是他小小世界里的中心，我們將這個階段稱為懷抱期。這是你和他之間一個親密無間的階段，他在身體和情感上對你的需要都達到了極致。因此你必須開始了解他，學會照顧他，并找到安撫他、讓他保持愉快的方法。這也是寶寶一個非常關(guān)鍵的學習和成長發(fā)育時期，在此期間，你和寶寶建立起的關(guān)系將為他此后一生的成長和發(fā)展奠定至關(guān)重要的基礎。

當你即將為人父母時，會覺得這個任務既令人興奮又令人害怕。我們天生就知道如何養(yǎng)育寶寶嗎？有沒有秘訣能幫我們正確地養(yǎng)育寶寶？如何避免看似平常的陷阱？隨處可見的大量育兒信息，以及多種可供選擇的育兒方法往往讓你眼花繚亂、無從下手。但其實，你根本不用費力尋找你身邊已經(jīng)有了最好的育兒專家，那就是你的寶寶。

人們常開玩笑說，寶寶怎么不帶著一本育兒指南一起出生呢那是因為他們本身就是育兒指南。每一個寶寶都是獨一無二的，他們有著與生俱來的獨特性情及潛能。只要給他機會，他就能告訴你他需要什么，并能引導你以最佳方式滿足他的需要。他會告訴你他喜歡被怎樣對待，喜歡睡在哪兒，什么時間要吃東西，等等。當感到沮喪或害怕時，他會讓你知道，并告訴你怎樣安撫他。允許寶寶來引導你，能給他足夠的安全感和被愛的感覺，從而讓他充滿自信地健康成長。

本書將教你如何避免父母們通常會遇到的養(yǎng)育問題，帶你去發(fā)現(xiàn)一種直接、輕松且富有成效的育兒方法。這種方法會讓你通過寶寶的眼睛來看待生活，通過學習了解寶寶、與寶寶交流，從而成為對他而言最棒的父母。寶寶主導的育兒法這種理念并非剛剛出現(xiàn)，它早已在全世界許多家庭中流行，因為這種方法讓寶寶和大人都能保持輕松愉快。但仍有一些父母有時會接受家人、健康專家以及媒體的建議，從而采用父母主導的育兒法。父母主導的育兒法就是父母力求控制孩子的生活，甚至決定孩子應該睡多長時間，以及多久抱他一次。這種情況下，如果寶寶不能很好地適應父母預設的模式，就會被認為不乖，或者父母會認為一定是自己做錯了什么，才使寶寶和父母之間產(chǎn)生了問題，而這個問題需要去解決，也一定能解決。其結(jié)果就是許多父母最終抹殺了孩子的天性和能力，阻礙孩子去做自己力所能及的事情，同時迫使孩子去做他做不了的事情。人們總是主觀地認為寶寶應該做的事情不同于寶寶本身能夠做的事情。事實上，這種看法只是基于父母一系列不現(xiàn)實的預期，并不是基于寶寶成長發(fā)育的內(nèi)在規(guī)律，即使這些預期有一定的合理性，也不可能適用于每個寶寶。迫使寶寶去做他應該做的事是一場艱苦而充滿挫敗感的戰(zhàn)斗。寶寶最了解自己是否餓了、煩了或者累了，也最清楚自己什么時候該翻身、什么時候該睡覺，或者什么時候該嘗試固體食物。所以本書不會告訴你應該花多長時間喂他、抱他或者陪他玩，什么時間該讓他吃一日三餐，或者希望他晚上什么時間睡著。相反，寶寶主導的育兒法將幫助你了解寶寶自身的內(nèi)在規(guī)律以及需求變化，并讓你相信他可以成為你的育兒向?qū)А?/p>

寶寶主導的育兒法不是讓寶寶來掌控你的生活，也不是縱容他以自己的方式任性，而是引導你如何簡單地養(yǎng)育寶寶，并支持和幫助他的成長。這意味著父母需要尋找一種既能滿足寶寶內(nèi)在需求、符合其成長階段，又能適合父母自己的育兒方式。給寶寶機會，讓他遵從自己的直覺并練習自己的新技能，認可他對嘗試新鮮事物做出的努力，知道如何在他認識這個世界的過程中支持、幫助他，而不是妄加干涉，父母必須認識到這樣做的重要性。對許多父母來說，寶寶主導的育兒法是實現(xiàn)輕松、高效育兒的關(guān)鍵。

寶寶主導育兒法的理念貫穿于我們這一系列的幾部書中。本書會告訴你這種方法是如何運作的，以及它如何讓全家人的生活更加簡單、輕松。可惜當年我們的孩子還小的時候，沒有這樣的書可以參考，否則我們當時就不會那么困惑，也能自信地知道，允許自己被孩子引導絕對不是懶惰或者不負責任，而是明智的、有價值的探索。

寶寶主導的育兒法是為所有父母設計的，無論你是職場父母還是全職父母，無論你的孩子是母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)，本書都適用于你。本書的大部分內(nèi)容都是供父母雙方學習的，但某些章節(jié)對媽媽更有針對性，因為媽媽是懷孕、分娩和哺乳過程的最直接參與者。

盡管本書重點關(guān)注寶寶美妙的懷抱期，但是寶寶主導育兒法的理念的適用范圍遠遠超過這個階段。從寶寶出生就采用這種育兒方式，能讓你和寶寶之間盡早建立起親密有愛的親子關(guān)系，你會愿意從寶寶的視角看待事物，并相信他的判斷和能力。當然，你也許無法時時或事事跟隨寶寶的引導，但是我們希望本書能幫助你在任何情況下都盡可能了解寶寶的需求。在此方法的幫助下，你可以為他今后的成長奠定一個堅實的基礎，從而繼續(xù)陪伴、支持他度過學步期以及整個美好的童年。

【后記】

養(yǎng)育寶寶是一個五味雜陳的過程，會讓你感到興奮、沮喪、迷惘和疲憊，同時也會帶給你源源不斷的歡樂和驚喜，通常這些感覺會在同一時間涌現(xiàn)，并且你很難想象你和寶寶以后的生活會是怎樣的。不過可以確定的是，寶寶對你的需要會隨著他的成長而發(fā)展變化，但永遠不會像懷抱期那樣強烈。

寶寶主導的育兒法核心在于，要始終和寶寶保持緊密的情感聯(lián)系，做適合他且能讓他保持快樂的事情。沒有人能保證一輩子都快樂，但如果你始終能傾聽寶寶內(nèi)心的聲音，讓他知道自己作為一個小嬰兒是被愛著的，那么在這種穩(wěn)固的基礎上就能培養(yǎng)起寶寶內(nèi)心的自我價值感，也能讓寶寶在以后面對可能出現(xiàn)的人生困難時更加淡定和從容。希望這本書能幫助你堅定信心，相信寶寶和你都知道什么才是對他最好的，從而讓你成為他最理想的父母。無論是吃奶、洗澡、玩耍還是睡覺，他完全知道自己需要什么，知道如何要求得到或做到這些，他只需要你能回應他告訴你的信息。隨著寶寶逐漸離開你的臂彎，他的需求也會有所變化，但在他最脆弱的幾個月，你們之間建立的親子關(guān)系能幫助你適應新的變化，并跟隨他的腳步，使你們逐漸趨于同步。在寶寶的整個童年期間，你都要和另一半保持有效的溝通，如果你的育兒方法看似不起什么作用的話，就要做好及時調(diào)整的準備，這樣你才能時時跟進寶寶的成長變化。

如果有人用新的方法挑戰(zhàn)了你之前的某些育兒決定，那么你可能需要回頭審視當初的決定。如果你需要改變方法，盡量對自己和寶寶保持溫柔，不要苛責自己。只要你不是一次又一次地對寶寶使用那些無效的方法，寶寶還是很堅強的，他能夠從一些困難的經(jīng)歷中恢復過來。同時，也不要忘記偶爾拍拍自己的肩膀，給自己一些鼓勵。育兒的確不簡單，但最終一切都是值得的。

衷心祝愿大家的育兒之旅順利、美好！