第一章 緒論
第一節(jié) 概述
第二節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃的產生與發(fā)展
第三節(jié) 適應大學生活掌握學習方法
第四節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃的意義

第二章 勇敢做自我——了解自我、認識自我
第一節(jié) 獨特的自我——個性認知、分析
第二節(jié) 最好的老師——興趣認知、分析
第三節(jié) 天生我材必有用——樹立正確的自我評價觀
第四節(jié) 給自己亮分——自我測評

第三章 尋找飛翔的起點——職業(yè)和社會
第一節(jié) 三百六十行——職業(yè)分類
第二節(jié) 做自己生命的主人——職業(yè)決策
第三節(jié) 命運之魂——職業(yè)發(fā)展
第四節(jié) 天時地利人和一把握發(fā)展機遇

第四章 成功人生需運籌——職業(yè)生涯規(guī)劃
第一節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃概述
第二節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃的依據
第三節(jié) 授之以魚，不如授之以漁——職業(yè)生涯規(guī)劃的原則與步驟
第四節(jié) 知行合一——職業(yè)生涯規(guī)劃的行動策略與評價分析
第五節(jié) 仰望星空，腳踏實地——職業(yè)生涯規(guī)劃的踐行

第五章 為人生的幸福奠基——職業(yè)素養(yǎng)
第一節(jié) 立身之本——職業(yè)道德
第二節(jié) 打開職業(yè)大門的金鑰匙——職業(yè)能力
第三節(jié) 靚麗的名片——職場人的必備素質
第四節(jié) 愛拼才會贏——影響職業(yè)成功的因素

第六章 找工作有訣竅——求職技巧
第一節(jié) 以不變應萬變——學會搜集信息和掌握搜集信息的方法
第二節(jié) 要善于推銷自己——求職材料的制作
第三節(jié) 禮儀成就完美——求職面試技巧
第四節(jié) 心態(tài)決定狀態(tài)——心理調試
第五節(jié) 擦亮自己的眼睛——維護就業(yè)權益

第七章 帶好自己的盾牌——就業(yè)政策解讀
第一節(jié) 規(guī)矩與方圓——國家對大學生就業(yè)的政策
第二節(jié) 求同存異——就業(yè)協(xié)議與勞動合同
第三節(jié) 就業(yè)有章法——就業(yè)程序

第八章 實現(xiàn)夢想的重要途徑——成功創(chuàng)業(yè)
第一節(jié) 創(chuàng)業(yè)概述
第二節(jié) 評估自己是否適合創(chuàng)業(yè)
第三節(jié) 做好創(chuàng)業(yè)準備
第四節(jié) 評估你的市場——4P理論
第五節(jié) 成本效益分析
第六節(jié) 創(chuàng)業(yè)實施與管理
參考文獻
教學支持說明