灰色的幽默表達(dá)內(nèi)心的苦惱和憂愁,黑色的幽默視荒謬人生為痛苦的玩笑,病態(tài)的幽默揭露生活中的陰暗,藍(lán)色的幽默富有東方溫和的詩意,玫瑰色的幽默沾染西方美學(xué)傳統(tǒng)色彩。
《幽默與口才》用精彩的理論和有趣的故事,展示幽默的智慧、揭示幽默的技巧,告訴大家:幽默能使批評和反駁被對方接受,幽默能使長篇大論的演講富有感染力,幽默能使人際關(guān)系變得融洽,幽默能使生活充滿樂趣。
★《幽默與口才》:你有多幽默,就有多討人喜歡。
★學(xué)幽默口才,10天打造處處受歡迎的魅力說話術(shù)。
★零距離致勝的口才秘笈,誰都想要的說話技巧。
★提升溝通能力,修煉強(qiáng)大氣場,笑口常開,人見人愛。
★卡耐基馬云白巖松黃渤王寶強(qiáng)葛優(yōu)等人的生存智慧。
幽默口才提升做人品位 / 001
第1章 幽默的含義 / 002
幽默的魅力 / 002
幽默的樂趣 / 005
幽默就在你身邊 / 008
幽默是一種心理體驗(yàn) / 010
理兒不歪,幽默不來 / 012
第2章 幽默的智慧 / 015
幽默離不開智慧 / 015
育智慧于幽默之中 / 017
善談?wù)弑厣朴哪?/ 019
幽默的至高境界 / 021
第3章 幽默的能力 / 024
以幽默戰(zhàn)勝自我 / 024
以幽默提升能力 / 026
以幽默磨煉意志 / 029
幽默有什么禁忌 / 031
第4章 幽默的心態(tài) / 033
幽默是灰心喪氣的克星 / 033
幽默可以減輕病痛 / 035
故作精細(xì)“幽”一把 / 038
幽默是一顆“開心果” / 039
第5章 幽默的力量 / 042
保持一顆平常心 / 042
對成績和榮譽(yù)泰然處之 / 043
幽默助你排憂解難 / 045
幽默替你減輕痛苦 / 047
幽默使你更健康 / 048
幽默能夠大事化小 / 050
幽默能揭示丑惡現(xiàn)象 / 051
幽默寓教于笑聲之中 / 053
第6章 幽默的談吐 / 056
妙詞佳句,就地取材 / 056
調(diào)節(jié)氣氛,縮短距離 / 058
放松精神,感受美感 / 059
脫離困難,消除尷尬 / 061
評判是非,領(lǐng)悟哲理 / 062
幽默口才助你走向成功 / 063
第7章 工作事業(yè)中的幽默 / 064
用幽默推銷自己 / 064
幽默可以拉近與上司的距離 / 067
幽默可以獲得同事的好感 / 069
幽默可以爭取到與客戶的合作 / 072
幽默可以緩解工作壓力 / 075
職場中處處都需要幽默 / 077
第8章 人際交往中的幽默 / 079
幽默使你游刃于社交場 / 079
善用幽默可以廣交朋友 / 081
幽默讓你輕松面對人際關(guān)系 / 083
幽默還可以回答自己不愿聽的問題 / 085
以幽默獲得他人的同情和諒解 / 086
幽默可化解人際交往中的尷尬困境 / 088
幽默的寒暄能夠拉近心理距離 / 090
歪打正著,幽默不斷 / 093
笑對人生,振作精神 / 095
第9章 愛情婚姻中的幽默 / 098
用幽默打開對方的心扉 / 098
大眾情人眼中的幽默 / 101
幽默是戀愛和婚姻的推力 / 103
夫妻間的幽默 / 104
幽默是夫妻關(guān)系的潤滑劑 / 106
幽默使愛情之樹常青 / 110
第10章 家庭生活中的幽默 / 113
家庭幽默增親情 / 113
家教離不開幽默 / 117
幽默是家庭的“減震器” / 119
用幽默表達(dá)對家人的關(guān)懷 / 121
第11章 演講中的幽默 / 123
幽默使你的演講升級 / 123
以幽默作為開場白 / 125
以幽默駕馭聽眾 / 126
以幽默應(yīng)付臨場意外 / 128
幽默使結(jié)尾余音繞梁 / 130
第12章 談判中的幽默 / 134
君子雄辯,幽默助陣 / 134
以幽默創(chuàng)造良好的談判氣氛 / 136
以幽默回敬對方的無禮攻擊 / 137
化干戈為玉帛的必需品 / 138
以幽默取得討價還價的成功 / 139
以幽默的語言說服談判對手 / 141
幽默口才帶來人生樂趣 / 143
第13章 幽默技巧 / 144
幽默是吹出來的 / 144
歪打正著的輕喜劇 / 146
大詞小用令人捧腹 / 147
隨意可成就幽默 / 150
借語作橋找幽默 / 151
推陳出新來自模擬幽默 / 153
含而不露盡顯幽默 / 155
婉言曲說真幽默 / 156
推理變幻莫測的幽默 / 158
反語幽默耐人尋味 / 160
暗示幽默要會說也會悟 / 161
讓動物說人話 / 163
第14章 幽默方法 / 166
荒謬話語:使人產(chǎn)生一種錯覺 / 166
偷梁換柱:把原來的意思偷偷換掉 / 168
機(jī)械模仿:不管變化生搬硬套 / 170
歪曲經(jīng)典:對經(jīng)典做荒謬的解釋 / 172
強(qiáng)詞奪理:把無理的說成有理的 / 175
張冠李戴:轉(zhuǎn)移對方的原意 / 177
顛倒錯位:違反常理,順手移位 / 178
位移真義:把重點(diǎn)轉(zhuǎn)到另一主題 / 180
類比幽默:把毫不相干的事物放在一起 / 181
一語雙關(guān):表面上說此,實(shí)際上說彼 / 185
正反對比:在心理上形成落差 / 186
設(shè)置懸念:設(shè)包袱,預(yù)作暗示 / 187
含沙射影:更高于諷刺意味 / 189
反戈一擊:以眼還眼,以牙還牙 / 190
反向求因:往反面去鉆空子 / 192
指鹿為馬:把白的說成黑的 / 193
故弄玄虛:巧設(shè)懸念,出奇制勝 / 194
順?biāo)浦郏航枞酥,為己所?/ 196
暗度陳倉:制造明與暗的反差 / 198
故賣關(guān)子:不露聲色,出人意料 / 200
旁敲側(cè)擊:謎底深藏于謎面 / 202
以謬就謬:以子之矛攻子之盾 / 203
故作愚蠢:偶爾故意地裝裝傻 / 205
返還幽默:軟對軟,硬對硬 / 207
黑色幽默:用喜劇來表現(xiàn)悲劇 / 209
自我吹捧:自己夸獎稱贊自己 / 210
第15章 幽默訓(xùn)練 / 214
良好的文化素養(yǎng)和表達(dá)能力 / 214
敏銳的觀察力,豐富的想象力 / 216
注意言語的健康和新穎 / 218
必備的素質(zhì) / 219
千里之行,始于足下 / 221
在實(shí)踐中多加訓(xùn)練 / 224
創(chuàng)造自己的幽默感 / 226
幽默測試 / 228
幽默可以減輕病痛
說幽默可以減輕病痛,也許你認(rèn)為有點(diǎn)夸張,不過據(jù)美國芝加哥《醫(yī)學(xué)生活周報》的報道,美國一些醫(yī)院已經(jīng)開始雇傭“幽默護(hù)士”,陪同重病患者看幽默漫畫及談笑,把它作為心理治療的方法之一。因?yàn)橛哪c笑聲,往往可協(xié)助病人解除一些病痛。
在實(shí)際生活中,當(dāng)你患病、住院或遭受意外傷害時,幽默的確能夠幫助你減輕痛苦。即使在最簡單的情況下,幽默也能夠幫助你改變生病時的煩悶心情。這一點(diǎn)你可以向下面這位生病的老婦人學(xué)習(xí)。她在幽默的訴說中減輕了自己的痛苦,也寬慰了朋友。
有一位老婦人在雪地上滑了一跤,不但左臂骨折,更讓她痛苦的是肩關(guān)節(jié)脫臼。但她還是能夠笑著對朋友說:“如果你有機(jī)會滑跤,寧愿跌斷手臂,也要護(hù)住你的肩膀!
的確,疾病對人造成的打擊并不小,但一個有超脫、瀟灑生活態(tài)度的人卻不會因此而失去生活的希望和歡樂。
幽默和笑是密不可分的,“笑”是幽默的產(chǎn)物。自古以來我國就有這樣的諺語“笑一笑,十年少”,“笑口常開,百病不來”。有這樣一個故事,正印證了這些諺語:
古代有一位巡撫,長期患有憂郁癥,看了許多醫(yī)生,都未見效。一天他因公坐船經(jīng)過山東臺兒莊,忽然犯了病,地方官員即推薦一名當(dāng)?shù)赜忻睦厢t(yī)生為他治療。醫(yī)生診脈后說:“你患了月經(jīng)不調(diào)癥!毖矒嵋宦牐D時大笑,以為他是老糊涂了。以后他每想起此事,就要大笑一陣,天長日久,他的病竟自己好了。過了幾年,這位巡撫又經(jīng)過臺兒莊,想起那次有病之事,特意來找老醫(yī)生,想取笑一番。老醫(yī)生說:“你患的是憂郁癥,無什么良藥可治,只有心情愉快,才能恢復(fù)健康,我是故意說你患了‘月經(jīng)不調(diào)癥’,讓你常常發(fā)笑!
人們常說“病由心生”,看來心情不好確實(shí)能夠影響健康。最新的醫(yī)學(xué)研究也發(fā)現(xiàn),笑口常開也可以防治傳染病、頭疼及高血壓等病,可以減輕過度的壓力。因?yàn)橛哪男β,可以增?qiáng)血液中的氧分,并刺激身體的內(nèi)分泌,對抵抗病菌的侵襲有很大幫助。而不愛笑的人,患病幾率較高,且一旦生病之后,也常常是重病。
美國作家卡森斯曾擔(dān)任《星期六評論》雜志的編輯。他長期日夜操勞,患了一種嚴(yán)重的病,這種病的癥狀是身體虛弱,行動不便,痛苦萬分。雖然多方求醫(yī),但收獲甚微,不少名醫(yī)診斷其為不治之癥。
后來,卡森斯聽從了一位朋友的勸告,在除了必要的藥物治療外,決定采用一種奇特的幽默療法。他搬離了醫(yī)院,住進(jìn)了一家充滿歡樂氣氛的旅館,常?吹揭恍┯哪L(fēng)趣的喜劇片,和一些風(fēng)趣幽默的朋友進(jìn)行交談,聽人們講一些幽默故事,使自己整天都處于一種輕松歡快、無憂無慮的狀態(tài),每天都出聲笑上好一陣子。卡森斯發(fā)現(xiàn),一部10分鐘的喜劇片可以帶給他兩個小時無痛苦的睡眠。他還驚喜地發(fā)現(xiàn),笑可以減輕發(fā)炎癥狀,而且這種“療法”可持續(xù)很久。與此同時,他還輔以適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)療法。幾個月后,奇跡出現(xiàn)了,卡森斯居然恢復(fù)了健康。
卡森斯總結(jié)自己戰(zhàn)勝病魔的經(jīng)驗(yàn)時,開出了一張“幽默處方”,并風(fēng)趣地取名“卡森斯處方”。其中有這樣一些內(nèi)容:
“請認(rèn)清每個人都有內(nèi)在的康復(fù)功能這個事實(shí)。利用笑制造一種氣氛,激發(fā)自己和周圍人的積極情緒。發(fā)展感受愛、希望和信仰的信心,并培養(yǎng)強(qiáng)烈的生存意志。”
這一處方的核心是以笑來激發(fā)生活的力量、生存的意志、康復(fù)的能力,進(jìn)而增強(qiáng)精力,戰(zhàn)勝疾病。
生活經(jīng)驗(yàn)和科學(xué)研究都證明,身體健康的重要保證是“心樂”。有健康的心理,才會有健康的身體。幽默常在,精神開朗,身體就容易康復(fù);反之,如果憂愁悲傷,萎靡不振,疾病就會乘虛而入。
附:《祛病歌》
人或生來氣血弱,不會快樂疾病作。
病一作,心要樂,心一樂,病都祛。
心病還須心藥醫(yī),心不快樂空服藥。
且來唱我快樂歌,便是長生不老藥。
……