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終結膝痛(鳳凰生活)

終結膝痛(鳳凰生活)

定  價:39.8 元

        

  • 作者:張付
  • 出版時間:2016/5/1
  • ISBN:9787553756073
  • 出 版 社:江蘇科學技術出版社
  • 中圖法分類:R684 
  • 頁碼:
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:1
  • 開本:16K
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膝關節(jié)受傷是運動傷痛與勞損傷痛中很常見的疾患,發(fā)病率高達60%。現(xiàn)在,不僅僅是老年人,越來越多年輕人也提前加入了“膝痛一族”。本書為膝關節(jié)保健、功能性訓練與術后康復實用手冊,可以有效減少膝關節(jié)受傷,延長你的膝關節(jié)使用壽命。是運動者的有效護膝指南! 作者以親身經(jīng)歷寫成這本全面介紹膝關節(jié)傷病預防和膝關節(jié)手術后康復訓練的著作,也是搶先發(fā)售訓練專家與運動醫(yī)學專家跨學科研究的鼎力之作。既有運動醫(yī)學的專業(yè),又有康復與功能訓練內容的易學易懂特點,讀者自學即可完成膝關節(jié)康復訓練。康復訓練不借助復雜器械,在家自助式完成,即可達到膝關節(jié)全功能康復的目的。
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