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本書是心理老師（咨詢師）寫給家長的書。通過社會熱點話題、孩子成長中的一些共性的心理問題及困擾，進行具體的案例呈現(xiàn)，然后再進行剖析，并且提供一些相應(yīng)的策略，如何更好協(xié)助孩子成長。案例涉及“校園欺凌”“手機控”“青春期情緒”等問題。本書一共分為三個篇章：分別為如何建構(gòu)親子間的關(guān)系，如何和自我建構(gòu)關(guān)系，如何和他人建構(gòu)關(guān)系三個部分。那每一個部分有11個專題，每個專題都有三個故事。一共99個小故事。其中每一個小故事分為：案例、分析、支招三個部分。案例就是心理老師看見的、聽見的、接待的，一個個具體的故事。分析就是就是根據(jù)上述的案例做一些心理理論上的剖析。支招就是，在具體的分析會給家長和讀者一些具體的方法的指導。本書借以小故事開頭，可讀性較強，是一本心理普及性讀物，鑒于全國上下對心理、對家庭教育的重視，將家庭心理氛圍營造、家庭成員關(guān)系鏈接做無痕的陳述。

溫暖的呵護

首先要祝賀蔡老師又實現(xiàn)了自己的一個小夢想，其次也想要表達在此寫序的榮幸與感激。和蔡老師也就是我的媽媽相識已有二十年了，想用“相識”來表述，是因為媽媽更像朋友，比起血脈間的命中注定，用朋友般的相識相知，更能體現(xiàn)我對與媽媽這一份關(guān)系的珍惜與重視，一直覺得能夠和媽媽成為母女，成為朋友是一件幸運的事，一直感激不.已。

我成長的二十年，也是媽媽成長的二十年，在我的認知中，我們共同成長，互相見證彼此的成長，也相互作用著彼此的成長，媽媽對于我成長的作用是不言而喻的，而我對媽媽的作用似乎顯得有些浮夸，但能夠大膽說出這樣的話的自信完全來自媽.媽。

媽媽主張愛的教育，她是這么說的，也是這么做的，從小她都沒有把我當做一個未長成的小孩看待，愛我、尊重我，看見與認可我的閃光點，讓我更好地向內(nèi)認知，審視自己，這一份被看見、被尊重、被認可都化作我生命中堅定的力.量。

媽媽是一個很有趣味的人，有時很感性，有時很理性，我們時常會有走心的談話。媽媽時常會表達遇見我是她這一輩子的幸福，每每這樣的時刻，幸福感都溢于言表，我也一直感到幸運，能在這樣的家庭中長.大。

媽媽于我，不止有愛，還有以身作則，媽媽的呵護不僅溫暖，還有力量，她十年如一日的積累與堅持，一直感動著我，激勵著我。我的每個人生階段，媽媽在電腦前碼字或是批閱到深夜的身影從未改變，我常常會心疼，但也懂得了媽媽想要傳遞給我的這一份盡職與執(zhí).著。

媽媽溫暖呵護的不僅有我，還有她教過的孩子們。小時候，媽媽對班上哥哥姐姐弟弟妹妹的熱心照顧，長大了，他們彬彬有禮，都體現(xiàn)著他們對媽媽的愛戴，緣于媽媽愛的教育的踐行與感受到被愛的反.饋。

看著媽媽一路走來，縱然辛苦，但心中洋溢著幸福，堅定了我未來想要做像媽媽一樣的人的信念，要成為一個有所堅持，有所傳遞，溫暖且有力量的.人。

亦冰

2019年6月

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