本書從家長們重點關注的少兒健康問題入手,介紹了少兒常見疾病的食療知識和生活宜忌,并提出行之有效的防治方案,讓寶貝擁有一個健康快樂的童年。
父母年事已高,吃點什么能夠益壽延年?兒女活潑可愛,怎么吃才能健壯成長?你的他(她)每園操勞,吃點什么能夠對抗衰老?自己辛苦工作,怎么吃才能減壓防病?健康人怎么吃更合理?小毛病怎么吃好得快?在這套書里都能找到答案。
認識寶貝的生長特點
體格發(fā)育特點
神經(jīng)心理發(fā)育
0~6歲小寶貝的喂養(yǎng)躁則和食養(yǎng)方案
0~3個月寶寶的喂養(yǎng)以母乳為主
常用的果水菜水粟水
蘋果汁
橘子汁
番茄汁
西瓜汁
山楂水
青菜水
胡蘿卜水
4~6個月寶寶的味覺發(fā)育,開始添加輔食
湯料
蔬菜湯
海帶湯
米湯
水、汁類
菜水
番茄橘子汁
胡蘿卜山楂汁
蘋果胡蘿卜汁