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新時(shí)代引領(lǐng)下的大眾健身理論探析與實(shí)踐挖掘
新時(shí)期,人們的體育保健意識(shí)逐漸形成,且具備參與的各種條件,體育健身活動(dòng)成為人們生活中不可或缺的一個(gè)重要的組成部分。面對(duì)豐富多樣的大眾健身模式,對(duì)其理論與實(shí)踐層面進(jìn)行深入分析和挖掘,對(duì)指導(dǎo)廣大人民群眾從事體育健身活動(dòng)和構(gòu)建社會(huì)主義體育強(qiáng)國具有重要意義。本書以新時(shí)代為背景,對(duì)大眾健身的基本理論、發(fā)展情況、行為理論、保障體系等方面的內(nèi)容進(jìn)行了闡述,并對(duì)各種類型的健身實(shí)踐進(jìn)行了指導(dǎo),具有較高的理論與實(shí)用價(jià)值。
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