第1 部分 基本原理

第1 章 振動物理學……………………………………………………………… 2

第2 章 振動生物學……………………………………………………………… 18

第3 章 振動訓練器的設計原理………………………………………………… 32

第4 章 安全性與禁忌證………………………………………………………… 46

第2 部分 生理特性

第5 章 振動運動的生物力學…………………………………………………… 58

第6 章 皮膚和肌肉的機械感受器對機械振動的敏感性……………………… 73

第7 章 振動時的肌電圖記錄…………………………………………………… 92

第8 章 脊髓上反應和脊髓反射……………………………………………… 102

第9 章 評估振動反應的反射潛伏期：多感受器的證據(jù)支持……………… 114

第10 章 全身振動運動的代謝反應… ……………………………………… 122

第11 章 循環(huán)效應… ………………………………………………………… 132

第12 章 振動治療的激素調節(jié)… …………………………………………… 143

第3 部分 振動運動

第13 章 熱身… ……………………………………………………………… 160

第14 章 神經(jīng)肌肉功能的調節(jié)… …………………………………………… 175

第15 章 振動在運動員中的應用… ………………………………………… 183

第16 章 利用全身振動進行對策性訓練… ………………………………… 198

第4 部分 臨床應用

第17 章 如何設計全身振動平臺的訓練課程… …………………………… 214

第18 章 全身振動在老年康復中的應用… ………………………………… 220

第19 章 振動訓練對于增強骨強度的應用… ……………………………… 233

第20 章 全身振動療法在慢性腰背痛中的應用… ………………………… 242

第21 章 兒科康復… ………………………………………………………… 248

第22 章 慢性阻塞性肺疾病… ……………………………………………… 279

第23 章 尿失禁… …………………………………………………………… 288

第24 章 原發(fā)性肌肉疾病… ………………………………………………… 295

第25 章 振動在常見神經(jīng)系統(tǒng)疾病患者中的應用… ……………………… 300

第26 章 動脈性肺動脈高壓和右心衰竭患者的全身振動療法：

一項初步試驗的經(jīng)驗總結… ……………………………………… 310

第27 章 振動在代謝綜合征中的應用… …………………………………… 318

第27 章 癌癥的全身振動治療… …………………………………………… 336