本書講述: 形意經(jīng)典套路包含雞形四把、進退連環(huán)和雜式捶, 因此書稿分為三部分。雞形四把是形意拳傳統(tǒng)套路, 此拳突出了以形取意, 以意象形, 形隨意轉, 意自形生的特色。進退連環(huán)是形意拳傳統(tǒng)套路, 以進中有退, 退中有進, 進退相因, 攻防兼?zhèn)錇樘攸c。雜式捶是形意拳傳統(tǒng)套路, 此拳內(nèi)容豐富, 練習時要內(nèi)外相合, 動作連貫, 快慢相間, 節(jié)奏分明, 剛柔相濟。 本書分別對雞形四把、進退連環(huán)和雜式捶進行了詳細的圖文講解, 同時搭配了DVD動作演示視頻, 使習練者能夠一目了然。