本書(shū)旨在教給媽媽?xiě)?yīng)該學(xué)會(huì)的親子溝通技巧, 逐步分解親子溝通難點(diǎn), 教會(huì)媽媽如何穩(wěn)情緒、細(xì)聆聽(tīng)、巧溝通、勤鼓勵(lì)、多陪伴、當(dāng)模范, 并且聚焦具體場(chǎng)景, 解鎖親子交流密碼, 每章最后還有“媽媽悄悄話(huà)”, 解讀媽媽碰到的難點(diǎn)、重點(diǎn)問(wèn)題。
親子溝通一直是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中媽媽們的痛點(diǎn)，面對(duì)孩子出現(xiàn)的各種問(wèn)題，媽媽們苦口婆心地講道理、反復(fù)在孩子耳邊嘮叨，甚至對(duì)孩子大吼大叫、威脅，結(jié)果卻并不理想，孩子也往往會(huì)關(guān)上自己的內(nèi)心之門(mén)，拒絕溝通。
別再對(duì)親子溝通束手無(wú)措，這里有媽媽必學(xué)的親子交流6部曲，教你穩(wěn)情緒、細(xì)聆聽(tīng)、巧溝通、勤鼓勵(lì)、多陪伴、當(dāng)模范，連通孩子的內(nèi)心世界，真正做到與孩子有效溝通。更聚焦令媽媽們“頭大”的6個(gè)常見(jiàn)場(chǎng)景，比如孩子“人來(lái)瘋”、在公共場(chǎng)合大哭大鬧，帶你了解孩子行為背后的實(shí)質(zhì)原因與恰當(dāng)應(yīng)對(duì)方法。
媽媽的語(yǔ)言會(huì)影響孩子的世界，別讓這里充滿(mǎn)烏云和暴風(fēng)雨，請(qǐng)用愛(ài)的語(yǔ)言為孩子的世界帶去溫暖的陽(yáng)光。好的感受決定好的行為。孩子的感受與行為之間有著直接聯(lián)系，你所做的一切正是在促成這種聯(lián)系。
Part 1 媽媽的不當(dāng)語(yǔ)氣， 會(huì)讓孩子失去自我和安全感
1 孩子不是你的出氣筒
2 別在孩子面前嘮叨個(gè)不停
3 不要高高在上地跟孩子講話(huà)
4 無(wú)意間的“嘲笑”會(huì)傷害孩子的自尊
5 不要讓孩子習(xí)慣你的吼叫
6 高音量并不會(huì)讓孩子“服輸”
媽媽悄悄話(huà) 威脅恐嚇，小心孩子神經(jīng)衰弱
Part 2 跟孩子說(shuō)話(huà)前，先穩(wěn)定情緒再開(kāi)口
1 延遲 30 秒再回應(yīng)
2 注重沉默的力量
3 留給孩子反省的空間和時(shí)間
4 不吼不叫，高效親子溝通
5 永遠(yuǎn)不要將傷害孩子的話(huà)說(shuō)出口
媽媽悄悄話(huà) 孩子自言自語(yǔ)，不要急于打斷
Part 3 細(xì)聆聽(tīng)，請(qǐng)讓孩子敢于充分表達(dá)自我
1 你真的了解自己的孩子嗎
2 用心聆聽(tīng)，聽(tīng)懂孩子的話(huà)外音
3 站在孩子的角度，聽(tīng)聽(tīng)他的真實(shí)想法
4 多給孩子一些傾訴的時(shí)間
5 孩子的“行為語(yǔ)言”，你看懂了嗎
6 做孩子最忠實(shí)的聽(tīng)眾
媽媽悄悄話(huà) 怎么培養(yǎng)孩子說(shuō)話(huà)的興趣
Part 4 巧溝通，理解讓孩子更愿意接受
1 溝通講究技巧，孩子更易接受
2 別重復(fù)，說(shuō)重點(diǎn)
3 跟孩子講故事，別講道理
4 用幽默的方式與孩子溝通
5 和孩子對(duì)話(huà)，而不是訓(xùn)話(huà)
6 讓孩子感受到你的愛(ài)
媽媽悄悄話(huà) 學(xué)會(huì)用非語(yǔ)言方式表達(dá)愛(ài)
Part 5 表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)是最美的語(yǔ)言
1 孩子獲得小成就，該夸孩子努力還是聰明
2 抓住細(xì)節(jié)，才能夸到孩子的心坎上
3 多鼓勵(lì)孩子，而不僅僅是獎(jiǎng)勵(lì)
4 鼓勵(lì)不等于過(guò)度表?yè)P(yáng)
5 鼓勵(lì)不是賄賂、利誘
6 善于發(fā)現(xiàn)孩子身上的閃光點(diǎn)
媽媽悄悄話(huà) 小心不經(jīng)意間的消極性體態(tài)語(yǔ)言
Part 6 多陪伴，讓孩子不缺愛(ài)
1 孩子缺乏媽媽的陪伴，影響未來(lái)的幸福度
2 陪伴是對(duì)孩子最長(zhǎng)情的告白
3 如何做到高質(zhì)量陪伴
4 孩子情緒崩潰時(shí)更需要媽媽的陪伴
5 不要以愛(ài)之名侵犯孩子的隱私
媽媽悄悄話(huà) 切忌將親子關(guān)系凌駕于夫妻關(guān)系之上
Part 7 媽媽在做，孩子在看
1 不要當(dāng)著孩子的面吵架
2 言出必行，贏得孩子的信任
3 做錯(cuò)了，就真誠(chéng)地向孩子道歉
4 悲觀、消極也會(huì)“傳染”
5 教育孩子，先改掉自己的壞習(xí)慣
媽媽悄悄話(huà) 懶媽媽真的會(huì)培養(yǎng)出勤快孩子嗎
Part 8 聚焦不同場(chǎng)景，解鎖親子交流密碼
1 孩子總是哭，怎么哄都不行
2 你說(shuō)一句，孩子頂嘴說(shuō)十句
3 如何應(yīng)對(duì)“人來(lái)瘋”的孩子
4 孩子出口成“臟”，怎么辦
5 應(yīng)對(duì)發(fā)脾氣的孩子，一起發(fā)火你就輸了
6 孩子在公共場(chǎng)合大哭大鬧，怎么辦
媽媽悄悄話(huà) 孩子變“小結(jié)巴”，請(qǐng)這樣引導(dǎo)他
如何應(yīng)對(duì)“人來(lái)瘋”的孩子
周末，豪豪媽媽的朋友要到家里做客�？腿藖�(lái)之前，豪豪一直乖乖地坐在小板凳上看書(shū)，媽媽則在旁邊準(zhǔn)備招待客人的糖果和瓜子。客人來(lái)了，媽媽和客人聊起天來(lái)。這時(shí)豪豪卻“忙碌” 起來(lái)，他把書(shū)一丟，一會(huì)兒要吃東西，一會(huì)兒要看電視，一會(huì)兒在沙發(fā)、床上亂蹦亂跳，一會(huì)兒又滿(mǎn)地打滾，滿(mǎn)屋子瘋跑。媽媽呵斥了他幾句，他就伸舌頭做鬼臉，甚至向媽媽吐口水。媽媽氣得大聲吼他，可他還是不肯停下來(lái)。最后，媽媽只能把豪豪關(guān)進(jìn)他的房間。沒(méi)多久，房間里傳出“嘩啦”一聲巨響，原來(lái)豪豪推翻了玩具箱……
相信很多媽媽都遇到過(guò)這種尷尬的場(chǎng)面。一旦家里來(lái)客人了，平時(shí)乖巧聽(tīng)話(huà)的孩子便會(huì)做出許多“出格”的舉動(dòng)，越是制止，他們反而鬧得越兇。孩子的這種“人來(lái)瘋”舉動(dòng)，究竟是什么原因造成的呢？
大多數(shù)“人來(lái)瘋”的孩子本身具有強(qiáng)烈的表現(xiàn)欲，喜歡給別人帶來(lái)樂(lè)趣，希望得到別人的認(rèn)可和贊賞，但是，孩子的自制力有限，一不小心就表現(xiàn)過(guò)頭了。由于過(guò)度興奮，孩子可能會(huì)出現(xiàn)不好好吃飯睡覺(jué)、破壞玩具等行為，長(zhǎng)期容易形成暴躁、易沖動(dòng)、自我控制力弱的不良性格，甚至還會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育。因此，媽媽要采取正確的方法，及時(shí)對(duì)“人來(lái)瘋”的孩子進(jìn)行教育和引導(dǎo)。
·給孩子表現(xiàn)的機(jī)會(huì)
對(duì)于想要表現(xiàn)的孩子，媽媽?xiě)?yīng)該在平時(shí)多陪伴他，多聽(tīng)孩子說(shuō)話(huà)，讓他知道你對(duì)他的事情非常感興趣。這樣既滿(mǎn)足了孩子的表現(xiàn)欲，又能讓孩子感受到媽媽對(duì)自己的重視。
·擴(kuò)大孩子的社交圈
孩子對(duì)外界環(huán)境的探索是健康的心理需求，有助于孩子發(fā)展?智，媽媽?xiě)?yīng)給予滿(mǎn)足。建議經(jīng)常帶孩子逛公園、商店，拜訪(fǎng)親友，同時(shí)也要鼓勵(lì)孩子多交朋友，這樣在陌生環(huán)境，或碰到陌生的人就不會(huì)表現(xiàn)出行為失常了。
·和孩子約法三章
在客人來(lái)訪(fǎng)之前，媽媽要和孩子做一次交流，向他提出具體明確的要求。需要注意的是，不要一次提過(guò)多的要求，只要針對(duì)孩子的主要問(wèn)題，重點(diǎn)提出兩三點(diǎn)即可。媽媽說(shuō)完后，要讓孩子重復(fù)一遍，確保孩子牢記于心。同時(shí)，媽媽還要提出具體的懲罰或獎(jiǎng)勵(lì)措施。比如，如果“人來(lái)瘋”，就取消某項(xiàng)外出游玩的計(jì)劃；如果聽(tīng)話(huà)，就及時(shí)給予表?yè)P(yáng)，并滿(mǎn)足他們一項(xiàng)正當(dāng)?shù)囊�。媽媽在管教“人�?lái)瘋”孩子時(shí)要注意，千萬(wàn)不要當(dāng)著客人的面或在孩子玩得正開(kāi)心的時(shí)候管教孩子，否則會(huì)傷害孩子的自尊心和自信心。
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