《做一個輕松的班主任：簡單實用的50個心理策略》是一本寫給班主任高效成長的專業(yè)指導書，也是一部通往教師幸福、感悟教育真諦的育人指南。本書特別邀請了心理學專家、優(yōu)秀的一線心理教師，從班主任日常工作出發(fā)，給廣大班主任提供簡單實用的心理策略。本書分為學生發(fā)展、師生關系、家校溝通、團隊建設、教師心理五個主題，每個主題包括打開心案例、走進心理學、拓展心場景、探趣心理學四個部分。從真實的教育故事談起，結合心理學原理在實際教學管理中的運用，給教師提供了具體可操作的心理策略，解答教育過程中的問題。作者把心理學原理與班級建設深度融合，不僅如此，還把心理策略拓展到家庭教育、人際交往中，例如，羊群效應，不僅用來幫助被孤立的學生，在家�；又幸材馨l(fā)揮作用；冰山理論，幫助教師看見學生、自己、家人、朋友，更好地解決問題。教育就是走進學生心靈深處，以愛心與智慧去耕耘。如此一來，教師自然也會過著幸福又充實的人生。
1. 《做一個輕松的班主任：簡單實用的50個心理策略》是一本寫給班主任高效成長的專業(yè)指導書，也是一部通往教師幸福、感悟教育真諦的育人指南。
2. 50個心理策略簡單實用，涵蓋學生發(fā)展、師生關系、家校溝通、團隊建設、教師心理五個主題，心理學原理與班級管理深度融合，不僅適合班主任，也適合所有教師參考。
3. 本書作者均為優(yōu)秀的心理學教師，他們將自己帶入班主任的角色去思考問題，與班主任對話研討，深入課堂指導工作，每個策略均進行了大量調(diào)查和研討，反映了班主任的心理困擾，可以說篇篇是精品。
4. 《班主任》雜志社社長兼主編趙福江，廣東省中等職業(yè)學校德育研究與指導中心主任汪永智，華南師范大學心理學院心理學系主任陳俊，《中小學德育》雜志社社長兼主編王清平，廣東省名班主任工作室主持人朱穗清聯(lián)袂推薦。
第一章
每個學生都是一粒獨特的種子 001
習得性無助：理解學生的無望和無力 002
辯證行為療法：全景圖調(diào)節(jié)情緒的方法 006
蛋殼心理：給學生的心裝根彈簧 010
羊群效應：一招破解學生被孤立 015
心理能量理論：給餓了的心補補能 019
雙螺旋結構理論：點燃學習力的小馬達 024
CAR心理模型：激發(fā)孩子學習內(nèi)驅(qū)力 029
勝利者效應：用成功激活內(nèi)驅(qū)力 033
強化理論：調(diào)動學生動力進階 038
實現(xiàn)解離：幫助學生撥開思緒的迷霧 043
投射效應：青澀愛下的一抹白月光 047
認知重建：擦亮朦朧關系之窗 051
第二章
懂學生，讓溝通更高效 059
共情：打開學生心門的鑰匙 060
巧用ACR：助力師生積極關系建設 065
首因效應：對學生一見鐘情還是日久生情 070
VIP心理：我很特別！給學生不一般的專屬 074
無條件積極關注：賦予學生輕裝上陣的力量 078
冰山理論：洞見學生行為背后的目的 083
3F 傾聽：聽懂學生內(nèi)心，讓溝通更高效 090
漏斗效應：師生溝通中的信息止損 095PAC
理論：真正讀懂學生 099
非暴力溝通：班主任的妙手回應 104
不評價：不同的評價表達方式會有不一樣的力量 111
三明治效應：讓批評變得美味 115
第三章
家校共育，為孩子的成長賦能 119
三步談話法：促成家校合作的心理術 120
來訪者中心療法：拉近家與校之間的心距離 125
自己人效應：走進學生、家長心里 129
情緒管理法：妙用情緒管理，助您撥云見日 134
家庭格盤：厘清家庭關系激發(fā)內(nèi)在改變 139
超限效應：警惕過度期待 144EFT探戈：用情緒轉(zhuǎn)變情緒 149
簡快重建法：幫助教師高效處理親子沖突 156
敘事療法：老師，我的孩子又在玩手機了 161
第四章
班級團隊建設的心路徑 165
鏈狀效應：讓班級管理取長補短，共同進步 166
手表定律：警惕多標準而自受其亂 170
焦點解決短期心理治療：在班級組織建設中尋找例外 173
腦功能協(xié)作機制：左右腦整合，處理學生的情緒 178
3C賦能：班主任在備考中的引導策略 182
互悅機制：學生要求換組，我該如何做 186
前額葉控制功能：與班級小刺頭情投意合 190
南風效應：空降班主任如何站穩(wěn)腳跟 195
異性效應：應對男多女少或女多男少班級有訣竅 199
4F提問法：班級活動的提問法寶 203
第五章
教師也要好好愛自己 209
自我關懷：教師的壓力管理 210
成長型思維：應對職業(yè)挑戰(zhàn)的積極心理模式 215
心理咨詢設置：巧設邊界，結束教師焦頭爛額的日子 221
出丑效應：讓教師更有魅力 226
德心協(xié)同：如何做到德心應手 230
行動者觀察者偏差：解析班主任與心理老師合作中的認知錯位 233
沉錨效應：多可視角拓寬教育思路 238
參考文獻 242
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