本書是基于上海建青實驗學校開展的獨具特色的愛的對話活動而編寫。題材豐富，囊括了課外興趣班、考試、家庭作業(yè)、二胎生活、親子關(guān)系、紅色教育等眾多小學生家庭生活和校園生活中可能會涉及的各種話題或者問題。旨在通過故事、回憶和見解觀察孩子情感表達，共讀孩子的情緒，探索情緒奧秘，揭示情緒對成長和心理健康的影響，培養(yǎng)情緒管理能力，為孩子的人生涂上幸福底色。