本書是一本關(guān)于大學(xué)生體育舞蹈教學(xué)內(nèi)容的學(xué)術(shù)專著，涵蓋了體育舞蹈的起源、發(fā)展、基本類別以及動作要領(lǐng)等多個方面的內(nèi)容。書中詳細(xì)介紹了華爾茲、探戈、桑巴等經(jīng)典舞種的基本特點和舞蹈風(fēng)格，還針對當(dāng)代大學(xué)生群體設(shè)計了適合初學(xué)者練習(xí)的體育舞蹈內(nèi)容。此外，專著還關(guān)注體育舞蹈與健身、藝術(shù)表現(xiàn)等方面的聯(lián)系，幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)舞蹈技巧的同時，提升自己的綜合素質(zhì)。本書通過系統(tǒng)性的介紹，引導(dǎo)學(xué)生掌握體育舞蹈的基本技巧，在練習(xí)的過程中提高身體素質(zhì)，感受體育舞蹈的魅力。