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本書以剛進(jìn)入大學(xué)的小六月為主角，將小六月從大一入學(xué)至大四畢業(yè)期間所經(jīng)歷的各種困難與挑戰(zhàn)一一呈現(xiàn)，這些困難和挑戰(zhàn)正是大學(xué)生面臨的典型生涯困惑問(wèn)題。通過(guò)圍繞在小六月身邊的老師、學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐、杰出校友、企業(yè)專家等人物對(duì)小六月的幫助和指導(dǎo)，緩緩道出生涯規(guī)劃的方法和理念，讓我們看到一個(gè)萌新小六月如何適應(yīng)大學(xué)生活，探索專業(yè)與職業(yè)；如何積極開(kāi)展行動(dòng)，真正認(rèn)識(shí)自我并找到合適的目標(biāo)；如何從初入職場(chǎng)實(shí)習(xí)時(shí)的迷茫，到最后逐漸摸清職場(chǎng)的生存之道，實(shí)現(xiàn)進(jìn)階式成長(zhǎng)。
　　本書從學(xué)生視角出發(fā)，通過(guò)小六月實(shí)際的成長(zhǎng)歷程，為大學(xué)生的生涯教育和就業(yè)指導(dǎo)提供有效思路和方法，引導(dǎo)大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)環(huán)境，關(guān)注國(guó)家和社會(huì)發(fā)展；立足當(dāng)下，從過(guò)去的經(jīng)歷中挖掘資源，建構(gòu)經(jīng)驗(yàn)智慧，升級(jí)認(rèn)知水平，激發(fā)行動(dòng)力；主動(dòng)設(shè)計(jì)生涯，將個(gè)人發(fā)展與國(guó)家社會(huì)需求相結(jié)合，在行動(dòng)過(guò)程中逐步找準(zhǔn)人生航向，學(xué)會(huì)科學(xué)管理自己的大學(xué)生涯。

　　大學(xué)，一個(gè)充滿夢(mèng)想與挑戰(zhàn)的地方，如何更好地度過(guò)大學(xué)生活？如何做出適合自己的科學(xué)決策？如何轉(zhuǎn)變思維與他人相處得更好？如何在變化的環(huán)境中認(rèn)知專業(yè)、探索職業(yè)？如何通過(guò)實(shí)習(xí)實(shí)踐重新發(fā)掘自我？如何應(yīng)對(duì)生命中的偶然？……
　　小六月，一名充滿活力與好奇心的大學(xué)新生，正走過(guò)這段充滿未知與驚喜的旅程，她的故事或許與你相似，或許又有所不同。但她的經(jīng)歷、她的困惑、她的選擇、她的堅(jiān)持，無(wú)疑會(huì)觸動(dòng)你的心弦。在這本書中，我們將跟隨小六月的腳步，一起探索大學(xué)的奧秘，一起面對(duì)成長(zhǎng)的挑戰(zhàn)。
　　本書共分為六章，每章都聚焦大學(xué)生活的一個(gè)關(guān)鍵階段或主題。從新生入學(xué)的迷茫與適應(yīng)，到課程學(xué)習(xí)的壓力與挑戰(zhàn)；從實(shí)踐活動(dòng)的參與和收獲，到人際關(guān)系的建立與維護(hù)；從生涯規(guī)劃的思考與實(shí)踐，到畢業(yè)前夕的抉擇與準(zhǔn)備。每一章都是小六月成長(zhǎng)路上的一個(gè)腳印，也是每一位大學(xué)生必經(jīng)的關(guān)卡。
　　在這本書中，你將看到小六月如何快速適應(yīng)大學(xué)生活，調(diào)整學(xué)習(xí)方式和策略；通過(guò)各類實(shí)踐活動(dòng)豐富大學(xué)生活，提升自己的能力；在人際交往中學(xué)會(huì)溝通與合作，建立寶貴的人脈；積極開(kāi)展探索和行動(dòng)，找到生涯發(fā)展主線，管理好自己的大學(xué)生涯；打造職場(chǎng)核心競(jìng)爭(zhēng)力，為大學(xué)生活畫上完美句號(hào)，開(kāi)啟人生下一個(gè)新篇章！
　　這本書不僅僅是一本指南，更像是一位朋友、一位導(dǎo)師、一位引路人。它將陪伴你走過(guò)大學(xué)的每一段旅程，見(jiàn)證你每一次的成長(zhǎng)與蛻變。在這里，你將找到共鳴，得到啟發(fā)，獲得力量。接下來(lái)，讓我們一起跟隨小六月開(kāi)啟大學(xué)生涯闖關(guān)之旅吧！
　　
　　著者
　　2024年6月
　　

第1章擁抱轉(zhuǎn)換：來(lái)到傳說(shuō)中的美麗新世界 1
1.1　大學(xué)與高中大不同 3
1.1.1　大學(xué)高中關(guān)鍵詞云朵連連看 3
1.1.2　巧用九宮格管理大學(xué)生活 6
1.1.3　繪制大學(xué)生涯縱貫線 11
1.2　如何更好地度過(guò)大學(xué)生活 14
1.2.1　新時(shí)代大學(xué)生的學(xué)習(xí)之道 14
1.2.2　用車日路模型做生涯初規(guī)劃 16
1.2.3　先測(cè)試后填涂成長(zhǎng)飛輪 20
1.3　適應(yīng)轉(zhuǎn)變的高效方法 25
1.3.1　轉(zhuǎn)變思維與他人相處得更好 25
1.3.2　來(lái)自成長(zhǎng)顧問(wèn)的12條建議 28

第2章探索整合：在VACU時(shí)代認(rèn)知專業(yè)鏈接職業(yè) 33
2.1　關(guān)于專業(yè)那些事兒 35
2.1.1　不了解專業(yè)何談喜歡與討厭 35
2.1.2　多種途徑深度認(rèn)知專業(yè) 38
2.2　職業(yè)的藝術(shù)照和生活照 43
2.2.1　企業(yè)崗位勝任力模型 43
2.2.2　職業(yè)信息的獲取與分析 47
2.3　VACU時(shí)代下的職業(yè)世界 53
2.3.1　新時(shí)代的專業(yè)與職業(yè) 53
2.3.2　無(wú)限可能的職業(yè)選擇 57
2.3.3　AI 的正確打開(kāi)方式 59

第3章能力躍遷：通過(guò)實(shí)習(xí)實(shí)踐重新發(fā)掘自我 63
3.1　型人才的成長(zhǎng)策略 65
3.1.1　社會(huì)人才需求模型 65
3.1.2　能力修煉的三三法則 68
3.2　把握身邊的生涯體驗(yàn)機(jī)會(huì) 73
3.2.1　有選擇地參加校園活動(dòng) 73
3.2.2　抓住寒暑假實(shí)習(xí)黃金期 77
3.3　重新認(rèn)知并審視自我 79
3.3.1　閃光時(shí)刻背后的熱愛(ài)與堅(jiān)持 79
3.3.2　探尋我的人生主題詞 83
3.3.3　生命中那些重要的人和事 87

第4章行動(dòng)管理：錨定方向、積極行動(dòng)、應(yīng)對(duì)變化 95
4.1　錨定方向科學(xué)決策的道法術(shù) 97
4.1.1　讀研是必要的嗎 97
4.1.2　構(gòu)建我的決策金字塔 101
4.1.3　智慧決策的工具集 107
4.2　積極行動(dòng)確立生涯發(fā)展主線 114
4.2.1　從生涯風(fēng)火輪到職業(yè)目標(biāo) 114
4.2.2　把問(wèn)題賬單變成目標(biāo)清單 116
4.2.3　三招五式讓Flag不再倒 120
4.3　應(yīng)對(duì)變化擁抱生命中的偶然 123
4.3.1　周密計(jì)劃與臨時(shí)變化的平衡 123
4.3.2　讓偶發(fā)事件點(diǎn)亮精彩人生 126

第5章智慧職場(chǎng)：實(shí)現(xiàn)人崗匹配如魚得水 131
5.1　工欲善其事必先利其器 133
5.1.1　三步選定職業(yè)蜜罐區(qū) 133
5.1.2　求職不可忽略的五要事 138
5.1.3　健康的擇業(yè)心理準(zhǔn)備 140
5.2　簡(jiǎn)歷和面試的底層邏輯 143
5.2.1　證明合適而非優(yōu)秀 143
5.2.2　打造簡(jiǎn)歷的生命周期 147
5.2.3　又愛(ài)又恨的面試怎么破 153
5.3　輕松避開(kāi)求職中的權(quán)益坑 160
5.3.1　謹(jǐn)防虛假招聘和非法中介 160
5.3.2　就業(yè)協(xié)議陷阱及防范措施 162

第6章追求卓越：成為更好的自己 165
6.1　從容應(yīng)對(duì)校園到職場(chǎng)的轉(zhuǎn)變 167
6.1.1　校園人VS職業(yè)人 167
6.1.2　快速度過(guò)職場(chǎng)蘑菇期 169
6.1.3　職場(chǎng)叢林生存法則 171
6.2　職場(chǎng)青銅到王者的進(jìn)階之路 176
6.2.1　4P營(yíng)銷理論提升職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力 176
6.2.2　職場(chǎng)加分的100條好習(xí)慣 179
6.2.3　高效能人士七件神器 187
6.3　職業(yè)發(fā)展管理的葵花寶典 194
6.3.1　先跟后帶的動(dòng)態(tài)發(fā)展模式 194
6.3.2　四個(gè)維度修煉職場(chǎng)升值力 196
6.3.3　尋求內(nèi)外職業(yè)生涯的平衡 199

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