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五谷治百病
《五谷治百病》闡述五谷雜糧是我們膳食的基礎(chǔ),堅(jiān)持以谷類薯類等主食為主,對(duì)于預(yù)防各類慢性疾病有很好的效果!段骞戎伟俨 窂奈骞鹊氖朝煿π、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、食法食忌、選購(gòu)儲(chǔ)存等多方面進(jìn)行介紹,針對(duì)各種常見病、慢性病提供食養(yǎng)建議,對(duì)不同體質(zhì)的人群提供相應(yīng)的養(yǎng)生飲食宜忌!段骞戎伟俨 肪奶暨x上百款做法簡(jiǎn)單、營(yíng)養(yǎng)豐富、色香味俱全的五谷養(yǎng)生藥膳,配以精美插圖,讓您在品嘗美味佳肴的同時(shí)步上健康之路。
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