鐘愛海鮮的人比比皆是,是因為海鮮身上擁有著其他任何食材都不具備的鮮美味道,或許是迷人的浩瀚海洋為它們賦予了這樣誘惑的天賦,它們的美味已經(jīng)被人們贊美了成百上千年。如今,在世界各地的餐桌上,海鮮的出現(xiàn)都是一場盛宴的焦點所在,而人們也對這些五花八門的海鮮之味愛到無法自拔,因為它們從視覺上、味覺上都能給人超凡的享受,而且低脂肪高蛋白,是相當(dāng)不錯的健康食品,做法簡單,即便是新手也能讓一桌人對他的手藝贊嘆不已。本書中就收錄了許多海鮮的典型做法,通過摸索和實踐,相信每個人都能做出屬于自己的海鮮盛宴。
有句話說:熟讀唐詩三百首,不會吟詩也會謅。而新手學(xué)廚就沒有這么麻煩,只要選對了書,按照書中的步驟一步一步照做,就能做出出人意料的美味來。薇薇小廚這套從零開始學(xué)做菜系列,是專為廚房新手打造的精品廚藝書,你不需要事先做功課那么麻煩,也不必在學(xué)做飯的過程中戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢如履薄冰,用胸有成竹的心態(tài)信手拈來就可以了。最重要的,是一種過精致品位生活的態(tài)度,用品味美食的心情來制作美食,讓生活在柴米油鹽中可愛并美麗起來。薇薇小廚《好吃不過海鮮》,獻給喜愛海鮮滋味的你。
高瑞珊,國家高級營養(yǎng)師、美食家、美食攝影師、美食造型師、教育工作者。曾任《貝太廚房》圖書編輯主任、圖書主編,F(xiàn)任《薇薇小廚》美食系列圖書策劃人和主編。
曾參與主編并制作了30余本國內(nèi)最好的熱銷美食書籍,為眾多知名品牌提供過廣告策劃、菜譜設(shè)計、美食拍攝、美食造型等優(yōu)質(zhì)服務(wù)。她制作的圖書長期在當(dāng)當(dāng)網(wǎng)和卓越網(wǎng)榮登榜首并暢銷不衰,近幾年來每年有6~8本美食圖書進入當(dāng)當(dāng)和卓越TOP10暢銷書排名。
海洋的美意,海鮮的秘密
引無數(shù)老饕競折腰——蝦
為蝦卸甲
皮皮蝦—安能辨我是雄雌
為皮皮蝦卸下戎裝
錦上添花的醬汁—香汁干燒蝦
蝦也微醺—醉蝦
不愛“武裝”愛“紅裝”—泰式辣醬滑蝦仁
手巧更吃香—椒鹽攋尿蝦
蝦兒直直腰—蒜蓉開邊蝦
簡單絕非敷衍—鹽水蝦
金黃色的誘惑—月牙香酥蝦
喂!尾巴沒藏好—小白菜蝦米包
盼著秋天快些來——蟹
選螃蟹—只要最神氣的那只 海洋的美意,海鮮的秘密
引無數(shù)老饕競折腰——蝦
為蝦卸甲
皮皮蝦—安能辨我是雄雌
為皮皮蝦卸下戎裝
錦上添花的醬汁—香汁干燒蝦
蝦也微醺—醉蝦
不愛“武裝”愛“紅裝”—泰式辣醬滑蝦仁
手巧更吃香—椒鹽攋尿蝦
蝦兒直直腰—蒜蓉開邊蝦
簡單絕非敷衍—鹽水蝦
金黃色的誘惑—月牙香酥蝦
喂!尾巴沒藏好—小白菜蝦米包
盼著秋天快些來——蟹
選螃蟹—只要最神氣的那只
誰都會做清蒸螃蟹
母蟹的黃,公蟹的膏,想吃哪個隨你挑
帶黃的母蟹才有吃頭
“泰”出彩—咖喱蟹
掀起你的蓋頭來—鮮蟹肉芝士蟹蓋
螃蟹和雞蛋不得不說的故事—芙蓉蒸蟹
當(dāng)橫行的螃蟹遇到橫行的麻辣—麻辣梭子蟹
每樣蔬菜都沾光—海鮮時菜蟹鍋
橫行霸道半壁江山—一品香辣蟹
年糕傍螃蟹—螃蟹炒年糕
解饞的健康方案——魚
海魚選購請注意
輕松搞定美味魚滑
醬汁我來做—烤鰻魚
八仙過!插\魚丸鮮湯
有了它,寧舍熊掌—清蒸鱸魚
涼涼的就OK—涼拌鮮魚片
幸福上上簽—照燒魚肉串
美味的神秘“巫術(shù)”—秘制醬汁煎鱈魚
風(fēng)情萬種的芥末醬—法式芥末醬三文魚
藏起來的美味——貝
餐桌上的漂亮貝殼
有了三杯,一切OK—三杯醬澳帶
海洋Party—海螺帶子串燒
九層塔,十里香—九層塔椒絲煮青口
美在羅勒掩映下—扇貝沙拉
一口一纏綿—蒜蓉粉絲蒸鮮鮑
舌尖的戲法—香爆海瓜子
大肚能容的小貝殼—蒜蓉蒸花蛤
繽紛水世界——美味無奇不有
好多爪子的小怪物
浪漫滿屋—涼拌海蜇皮
家中的街頭味道—烤魷魚
完美招待—海鮮比薩
韭菜,獨領(lǐng)風(fēng)騷—韭菜炒魷魚
仲夏夜之夢—鮮肉魷魚圈
請君品嘗海洋—海味全爆
為味道注入靈魂的XO 醬—碧綠魷魚卷
軟骨頭的美—紅燒海參
海陸聯(lián)盟—小墨魚大熇
調(diào)味法寶——各式醬汁
香甜海鮮味—水果烤魚醬
白灼好伴侶—魚露蘸汁
混搭美滋味—海鮮三杯醬汁
異國新享受—意大利燴海鮮調(diào)味汁
海鮮極品醬—XO 醬
蝦兒直直腰
蒜蓉開邊蝦
準備及烹飪時間:25 分鐘
特色:
在蝦仁的背上悄悄開一個小口,然后把精心調(diào)配過的秘制調(diào)味醬盡數(shù)澆上,讓鮮嫩的蝦肉100% 地吸收醬汁的精華,當(dāng)那份令人期待的蔥香與蒜香從廚房中飄出來的時候,便大功告成了,接下來就去嘗一嘗那令自己期待萬分的美味吧!
主料:
鮮蝦 8 只
輔料:
蒜蓉 10g
蔥花 5g
彩椒粒 5g
調(diào)料:
鹽 1 小匙
米酒 2 大匙
生抽 1 大匙
蠔油 1 小匙
油 1 小匙
做法:
1. 將鮮蝦洗凈、去蝦線后,瀝干水分;在蝦的彎曲部位劃兩刀,防止大蝦身體彎曲。
2. 將蝦碼放在盤中,放入鹽、米酒、生抽、蠔油、油的混合液,將蒜蓉、蔥花和彩椒粒填在蝦背的開口處腌制10 分鐘。
3. 將大蝦放入沸水蒸鍋中,大火蒸8 分鐘關(guān)火即可食用。
溫馨提示:
1. 大蝦的腌制過程不能省,這樣可以更入味。
2. 蒸蝦時要待蒸鍋里的水燒沸后再放進擺好盤的蝦,如果怕水蒸氣滴入盤中讓香味變淡,可以在盤子上裹一層保鮮膜。