這套《體育學(xué)科研究生通用教材》力求體現(xiàn)“五性”:1.前沿性。給研究生介紹前沿知識(shí),力求引導(dǎo)研究生進(jìn)入學(xué)術(shù)前沿。2.創(chuàng)新性。力求給研究生進(jìn)行研究創(chuàng)新以啟迪。3.拓展性。適應(yīng)當(dāng)今科學(xué)發(fā)展交叉滲透的特征,拓寬知識(shí)視野。4.實(shí)踐性。力求緊密結(jié)合當(dāng)代體育科學(xué)的發(fā)展,為體育事業(yè)服務(wù),處理好知識(shí)和能力的關(guān)系。5.可讀性。努力提高教材文字水平,既科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn),又興味盎然。
第一篇 體力活動(dòng)與健康
第一章 體力活動(dòng)、體適能與健康
第一節(jié) 體力活動(dòng)
一、體力活動(dòng)的概念與分類
二、體力活動(dòng)的測(cè)量與評(píng)價(jià)
三、體力活動(dòng)與身體健康
第二節(jié) 體適能
一、體適能的概念與分類
二、體適能商
第三節(jié) 健康
一、健康概念的內(nèi)涵
二、影響健康的因素
三、亞健康狀態(tài)
第二章 體育鍛煉與心理健康
第三章 體力活動(dòng)與免疫
第四章 健康與體力活動(dòng)的行為科學(xué)理論
第五章 體力活動(dòng)的能量代謝
第二篇 健康體適能的生理學(xué)基礎(chǔ)
第六章 心血管適能及其評(píng)價(jià)
第八章 肌肉適能及其評(píng)價(jià)
第九章 柔韌適能的評(píng)價(jià)與訓(xùn)練
第十章 骨密度的評(píng)價(jià)與運(yùn)動(dòng)干預(yù)
第十一章 國民體質(zhì)與學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)
第十二章 健康體適能的信息管理
第三篇 健康體能適能的訓(xùn)練
第十三章 運(yùn)動(dòng)處方
第十四章 心肺適能的訓(xùn)練
第十五章 運(yùn)動(dòng)與減肥
第十七章 體力活動(dòng)與鍛煉的營養(yǎng)
第十八章 運(yùn)動(dòng)傷病預(yù)防與處理
第四篇 特殊人群的體適能
第十九章 老年人群體適能與體育鍛煉
第二十章 女性人群體適能與體育鍛煉
第二十一章 常見慢性疾病的運(yùn)動(dòng)處方