管理大師彼得·德魯克曾說過：“卓有成效的管理者正在成為社會的一項極為重要的資源，能夠成為卓有成效的管理者已經(jīng)成了個人獲取成功的主要標志�！蹦敲慈绾纬蔀樽坑谐尚У墓芾碚吣�?卓有成效的基礎在于管理者的自我管理。
　　作為企業(yè)和團隊的主心骨與領導者，要想管理好別人，首先必須管理好自己；要想領導好別人，首先必須領導好自己。對于自我管理的問題，杰克森。布朗曾經(jīng)有過一個有趣的比喻：“缺少了自我管理的才華，就好像穿上溜冰鞋的八爪魚，眼看動作不斷，可是卻搞不清楚到底是向前、向后，還是原地打轉(zhuǎn)�！比绻�你確實付出了努力，但卻總是看不到太多的成果，職業(yè)生涯發(fā)展也不太順利，那么你很可能就是缺少自我約束與自我管理的能力。
　　成為卓有成效的管理者是每一個經(jīng)理人的職業(yè)夢想，也是每一個經(jīng)理人核心競爭力之所在。卓有成效并不是商業(yè)天才和商業(yè)領袖們的專利，只要我們運用正確的理念和方法，清楚地認識自己，有效地管理自己，不斷地提升自己，我們就能夠成為一個優(yōu)秀的經(jīng)理人，得到上司的賞識、下屬的尊敬、同事的喜歡、市場的歡迎和家庭的支持。這正是本書的出發(fā)點，也是本書的落腳點。
　　那么，經(jīng)理人應該如何加強自我管理呢?概括起來主要有九個方面：
　　1．自身定位�！捌ü蓻Q定腦袋”，你坐在什么位子上，你就要在什么位子上進行思考、行動和定位。經(jīng)理人必須實現(xiàn)由“業(yè)余選手”向“職業(yè)選手”的轉(zhuǎn)變，必須正確處理自己與職場、企業(yè)、老板、同事和下屬的關系，弄清“我是誰”、“我在哪里”等問題。
　　2．目標管理。目標決定成功，經(jīng)理人要將自己的職業(yè)目標與人生目標有機地結合起來，并在個人發(fā)展(健康與能力)、事業(yè)經(jīng)濟(理財與事業(yè))、興趣愛好(休閑與心靈)、和諧關系(家庭與人脈)四個方面實現(xiàn)協(xié)調(diào)與平衡，體察生命的真義，活出精彩的自己。
　　3．時間管理。人生管理實質(zhì)上就是時間管理，時間的稀缺性體現(xiàn)了生命的有限性。卓有成效的管理者要最終表現(xiàn)在時間管理上，表現(xiàn)在能否科學地分析時間、利用時間、管理時間、節(jié)約時間，進而在有限的時間里，創(chuàng)造自身職業(yè)價值的最大化。
　　4．溝通管理。有研究表明，70％以上的管理工作是在溝通中完成的，70％以上的管理問題是因為溝通不暢造成的，可見溝通對于經(jīng)理人的重要意義。所以，管理者應該了解溝通的含義，掌握信息發(fā)送、接收的技巧，善于傾聽并積極反饋，才能在與客戶、上司、下屬、同事等人際交往中爭取主動，提高工作效率和效果。
　　5．情緒管理。美國職業(yè)界有一句話廣為流傳：“智商決定錄用，情商決定提升。”不少能力出眾、業(yè)績不俗的經(jīng)理人，卻一直得不到提拔和重用，為什么呢?調(diào)查發(fā)現(xiàn)，不是因為他們的品質(zhì)有問題，而是他們情商欠缺的緣故。有些人簡單地將情商等同于人際關系，這其實是一種誤解。經(jīng)理人只有在認識自己、控制情緒、自我激勵的同時，了解他人、接納他人并掌握建立良好人際關系的技巧，才能達到自身的和諧與人際關系的共贏。
　　6．職業(yè)生涯管理。職業(yè)生涯管理是人生目標管理的核心內(nèi)容，直接關系到經(jīng)理人的成敗。經(jīng)理人必須在明確自己的職業(yè)傾向、評估職業(yè)環(huán)境的基礎上，科學理性地規(guī)劃自己的職業(yè)未來，并以持續(xù)的行動將藍圖變?yōu)楝F(xiàn)實。
　　7．人脈經(jīng)營管理。“一個人能否成功，不在于你知道什么，而在于你認識誰�！睂τ趥�人來說，專業(yè)是利刃，人脈是秘密武器。如果只有專業(yè)，沒有人脈，個人競爭力就是一分耕耘，一分收獲，若加上人脈，個人競爭力將是一分耕耘，數(shù)倍收獲。不少人總盼望著在關鍵時刻有“貴人相助”，那么，這些“貴人”在哪里?他們是誰?他們愿意幫助你嗎?你如何行動才能爭取他們的幫助?所有這些都需要對人脈資源進行有效的規(guī)劃、管理和經(jīng)營。
　　8．學習創(chuàng)新。聯(lián)合國教科文組織終身教育局長保羅·郎格朗說過：“未來的文盲，不再是不識字的人，而是沒有學會怎樣學習的人�！敝�識經(jīng)濟時代，經(jīng)理人的職業(yè)競爭力最終將體現(xiàn)在學習能力與創(chuàng)新能力上，在工作中學習、在學習中創(chuàng)新將是每一個經(jīng)理人的基本生存方式。如何學?學什么?怎么學?對這些問題的不同回答與選擇將決定不同的職業(yè)成就和人生前程。
　　9．健康管理。經(jīng)理人的身心健康是企業(yè)健康的基礎——正因為你是企業(yè)戰(zhàn)略的制定者和執(zhí)行者，你的生命健康就不能不牽涉到企業(yè)組織的生命健康。油盡燈枯之體如何能保證企業(yè)基業(yè)長青，并使自己的事業(yè)輝煌夢想成真?所以，在充滿巨大壓力的職場中，經(jīng)理人必須重視自己的身心健康和家庭健康管理，用飽滿的精神、昂揚的斗志和充沛的精力去迎接職業(yè)挑戰(zhàn)，創(chuàng)造職業(yè)輝煌。
　　上述自我管理能力正是本書九個章節(jié)重點闡述的內(nèi)容，這九個方面的能力訓練，構建了一個卓有成效的管理者的自我修煉路徑和模型。
　　駕馭自己是一項艱巨的任務，一個經(jīng)理人的成長過程中最困難、最重要的部分就是管理自己�！洞髮W》中指出，“修身、齊家、治國、平天下”，修身乃第一要務。
　　如果你意識到自我管理的重要性，并在職業(yè)生涯中積極實踐和運用本書的理念與方法，那么，你就會發(fā)現(xiàn)，自己的職業(yè)境界與人生質(zhì)量將與眾不同：
　　你在上司的眼中，是一個嚴格要求自己的優(yōu)秀下屬，是可以放心和值得托付的人，你與企業(yè)和上司將建立起持久的互利共贏關系。
　　你的下屬佩服你的職業(yè)能力，并為你的魅力所傾倒，自動自發(fā)地工作，從而為你和你的團隊贏得出色的業(yè)績。
　　你的同事喜歡與你共事，會主動與你交往并給予你真誠的理解和幫助。當公司準備提拔你并進行360度測評時，他們會拋棄嫉妒給你投上真誠的一票。
　　你的客戶將把你當成可以信賴的朋友，而他們的大批訂單也將會給你帶來晉升與加薪的機會。
　　你的人脈資源與人際網(wǎng)絡會不斷擴大，為你增加許多意想不到的成功與機遇。
　　你自己會在正確的價值觀與人生理想的召喚下，成就事業(yè)與人生的輝煌，世界將因你而精彩，你將因精彩而成功。
　　你的家庭將為你而驕傲，全力以赴地支持你的事業(yè)發(fā)展，你也會在健康和諧的家庭中享受到人生的甘甜與快樂。
　　總之，你的人生境界、職業(yè)素質(zhì)和職業(yè)能力將在持之以恒的自我管理修煉中不斷提升，隨之而來的是你職業(yè)價值與市場價值的提高。終有一天，你可以站在事業(yè)巔峰驕傲地說：“我是一個成功的大寫的人，一個成功的職業(yè)經(jīng)理人!”
　　本書是各級經(jīng)理人和管理人員提升自身能力的實戰(zhàn)指南。每一章的最后設有“現(xiàn)在行動”自我對照檢查表，目的是提醒大家從現(xiàn)在開始，強化自我管理意識，培養(yǎng)自我管理習慣，提升自我管理能力。
　　最后我還要真誠地感謝北京博雅光華公司和本書編輯玉晶瑩小姐，沒有他們的慧眼、支持和辛勤的付出，本書將無法與各位見面。
　　宋振杰
　　2006年10月