本書作者從身、語、心三個方面提出了切實(shí)可行的方法來幫助女性突破自我。身體氣場:外在形象可以直觀地呈現(xiàn)一個人的氣場,身體語言的調(diào)頻可以改變我們的氣場。語言氣場:我們并不缺乏愛與智慧,我們?nèi)钡氖潜磉_(dá)愛與智慧的能力。心靈氣場:心靈是氣場的動力源頭,信念改變了,一切都會改變。女性通過身、語、心的修煉,可以成為一個內(nèi)外兼修、立自

本書作者基于多年研究和咨詢經(jīng)驗(yàn)提出了“六階段重啟法”,幫你糾正“不休息+持續(xù)努力=成功”的錯覺。運(yùn)用這個方法,人人都能重新找到目標(biāo),擺脫倦怠、重整旗鼓、再次出發(fā)。如果你對自己的現(xiàn)狀不滿并希望作出改變,想要找到對工作、學(xué)習(xí)和生活的熱情,徹底改掉不良習(xí)慣,希望在競爭激烈的環(huán)境中脫穎而出,或成為有魅力的團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo),這本書都能給

本書介紹了患有注意力缺失癥的人們可能具備的優(yōu)勢以及如何利用這些優(yōu)勢。這些人通常都是風(fēng)格獨(dú)特、有魅力、聰明機(jī)智以及活力十足,雖然他們?nèi)菀追中?但同時也擁有特殊的天賦和才華。正如作者哈洛韋爾和瑞提一樣,他們都曾受注意力缺失癥困擾,但是也都成為了成功的精神科醫(yī)師。

本書內(nèi)容講述:成為有錢人的真正秘密不是做得更多,而是改變更多。有錢人知道,現(xiàn)在的一切是過去如何思考、決定和行動的結(jié)果,現(xiàn)在的情況可以很容易地改變。閱讀本書,你會發(fā)現(xiàn):第一,關(guān)于為何早起,以及早起的一些技巧。不要小瞧它們,它們才是叩響財富之門的關(guān)鍵。如果你將這些實(shí)踐技巧融會貫通,就能跟上有錢人的步伐;第二,確保這些技巧是

本書通過10節(jié)情緒管理課程,將理論與案例相結(jié)合,從認(rèn)識情緒、控制情緒、管理情緒、改變情緒等方面,講述如何認(rèn)清、了解各類情緒,告訴人們?nèi)绾喂芾砗米约旱那榫w,成就高情商。這是一本情緒管理方面的社科書。生活中的哪些問題時常影響情緒?如何管理情緒,成就高情商?怎么讓思維理性化,擺脫情緒問題?這些問題困擾著很多人。人人都懂大道理

本書是一本引自英國,適合3-9歲兒童閱讀的情緒指南書。內(nèi)容從關(guān)注孩子抒發(fā)情緒的角度出發(fā),提出下述問題,引發(fā)思考�！澳阌卸嗑脹]有正視自己的情緒了?”“你有多久沒有敞開心扉和人交談了?”打開《情緒瓶子》,一起走入這段敞開心扉的治愈之旅。本書以瓶子作為載體,用比喻的手法巧妙把情緒裝入其中,引發(fā)孩子討論。“這是一個瓶子。你一定

本書囊括了超過50個心理學(xué)著名定律,如刺猬效應(yīng)、手表效應(yīng)、墨菲定律、大樹理論、暈輪效應(yīng)等,提供了超過100條生活建議,讓每個讀者都能快速掌握心理學(xué)知識,用心理學(xué)知識掌控自己的生活,提升自己的生活質(zhì)量,遇見更好的自己。

本書由紐約州立大學(xué)奧尼巴分校英語系教授杰弗里·伯曼執(zhí)筆,梳理了歐文·亞隆的文學(xué)與非文學(xué)性著作,包括《團(tuán)體心理治療:理論與實(shí)踐》《日益親近:心理治療師與來訪者的心靈對話》《當(dāng)尼采哭泣》《診療椅上的謊言》《存在主義心理治療》《叔本華的治療》與《成為我自己:歐文·亞隆回憶錄》等,幫助讀者進(jìn)入歐文·亞隆深刻的心理治療小說世界,

本書通過案例、專家解析、專家支招的形式向讀者生動地展現(xiàn)了未成年人常見的心理問題之一:行為相關(guān)問題,幫助讀者了解未成年人各類行為異常等問題背后的深層次原因以及通過專家支招幫助讀者了解如何幫助未成年人解決行為相關(guān)問題。所選案例都是作者接診的真實(shí)案例,同時配以大量圖片以增強(qiáng)可讀性。

本書通過案例、專家解析、專家支招的形式向讀者生動地展現(xiàn)了未成年人常見的心理問題之一:心理發(fā)育問題,幫助讀者了解未成年人在成長過程的心理發(fā)展規(guī)律和心理發(fā)育不足、延遲等問題背后的深層次原因以及通過專家支招幫助讀者了解如何解決心理發(fā)育問題。所選案例都是作者接診的真實(shí)案例,同時配以大量圖片以增強(qiáng)可讀性。