人體是一個不可分割的整體，我們必須從頭到腳全面養(yǎng)護身體，才能獲得真正的健康。中醫(yī)認為，人體的各個部位，如五官、皮膚、五臟六腑、四肢百骸，甚至是人的精神活動，都不是孤立存在的，而是內(nèi)外相通、表里相應的整體，在養(yǎng)護某個臟器的同時，與其相關的其他臟器也會受益；而一個部位出了問題，其他部位也無法正常運轉(zhuǎn)，可以說是一榮俱榮，一損
內(nèi)容豐富、簡潔實用、圖文并茂的居家生活養(yǎng)生寶典。
本書結合養(yǎng)生要點，從飲食、藥膳、運動、起居、針灸、按摩、拔罐、時辰、節(jié)氣、情志、氣功等方面對養(yǎng)生做了詳細論述，有理論闡述，更有方法技巧的介紹，方便讀者針對個體需要查找相應的方法來調(diào)理、改善身體狀況。
我社作品《大道至簡：有尊嚴地活過一百歲》入選“首屆向全國老年人推薦優(yōu)秀出版物”近日，由國家新聞出版廣電總局與全國老齡工作委員會辦公室聯(lián)合公布的“首屆向全國老年人推薦優(yōu)秀出版物”100種名單揭曉，我社作品《大道至簡——有尊嚴地活過一百歲》入選。2014年8月，國家新聞出版廣電總局與全國老齡工作委員會辦公室聯(lián)合下發(fā)了《關于
本書是中醫(yī)世家杰出女掌門人崔曉麗率專家團隊專門針對中國人的體質(zhì)精心打造的養(yǎng)生書，不僅深入淺出地介紹了中醫(yī)的養(yǎng)生常識、疾病常識、中藥知識，還重點介紹了經(jīng)絡穴位養(yǎng)生法，最后還不忘介紹飲食養(yǎng)生、體質(zhì)養(yǎng)生、情志養(yǎng)生，真是一個醫(yī)家“惟愿世上人無恙，哪怕人間藥生塵”的仁者情懷，所以，本書是您全家人養(yǎng)生必備的案頭書。
《香·香藥·藥香》以中藥四氣五味原理，論述人與香、香品的關系，介紹了香藥、藥香的藥用保健作用和配伍、制作，以及日常生活中藥香的使用�！断恪は闼帯に幭恪氛砹松⒃谟谥嗅t(yī)藥典籍里具有香方特性與香品中的具有養(yǎng)生保健功能的藥香與香品及中醫(yī)效方與家傳驗方，將這些香藥及藥香方總結、歸納、化生運用，大大方便了喜愛“香”又喜愛中醫(yī)藥養(yǎng)
《<本草綱目>中藥養(yǎng)生速查手冊》以經(jīng)典的醫(yī)學著作《本草綱目》為底本，參考最新《中華人民共和國藥典》，結合眾多醫(yī)學文獻和中藥養(yǎng)生專著的記載，保留了至今常見常用的302種中藥，按實用功效分別列入清熱解毒篇、祛風抗菌篇、消食通絡篇、補氣安神篇四大篇，再現(xiàn)藥典精華，指導讀者快速了解中醫(yī)藥學經(jīng)典。每種中草藥均詳細介紹
21世紀是一個人們追求健康、追求美好生活、追求幸福的時代，人類將追求心理、生理、社會、環(huán)境的完全健康。在盡情享受現(xiàn)代文明成果的時候，“文明病”及“生活方式病”正日益流行。冠心病、糖尿病、肥胖癥、癌癥等疾病嚴重威脅著人們的健康與生命。編者運用、綜合區(qū)內(nèi)外的最新研究成果，并根據(jù)現(xiàn)代人的身體和心理狀況編輯了本書。主要內(nèi)容有高
《古圣先賢人生大智慧叢書：長壽養(yǎng)生幸�？鞓分馈饭湃苏J為求壽之法約有二條：一在存心仁厚，一在起居保養(yǎng)，二者若陰陽表里，缺一不可。凡人存心仁厚，則壽命定然延長。若或刻薄，則自促其年矣。譬如：磁瓦器皿，昔人制造，全要堅固敦厚，慮恐后人偶有跌落，亦不破損，所以器傳年代最久。唯是仁厚之心，又首敘慈善，凡一切刻毒險惡，皆不忍為，
健康不衰老先養(yǎng)腿和腳
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