本書(shū)精心梳理了常見(jiàn)的中藥材以及日常食物，從中提煉出保持脾胃健康的有效方法，并將這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)分享給每一位讀者，助力大家踏上健康之路。本書(shū)指出脾胃的調(diào)理占據(jù)著至關(guān)重要的地位。書(shū)中以合理的建議，助力讀者保持脾胃健康狀態(tài)，確保營(yíng)養(yǎng)的充足供應(yīng)，使得機(jī)體免疫力得以增強(qiáng)，體力也更為充沛。

本書(shū)詳細(xì)講解了肺臟的生理結(jié)構(gòu)和功能，讓讀者清晰了解肺臟如何運(yùn)作。本書(shū)在飲食上給予讀者一定的指導(dǎo)建議，讓讀者了解“清好肺百病消”，掌握諸如食療(食用梨、百合等潤(rùn)肺食物)、運(yùn)動(dòng)(如深呼吸鍛煉、有氧運(yùn)動(dòng))、環(huán)境改善等多種護(hù)肺方法，讓肺部遠(yuǎn)離傷害，保障身體的健康防線，提升生命質(zhì)量。

本書(shū)內(nèi)容全面、圖文并茂、深入淺出、簡(jiǎn)便實(shí)用。詳細(xì)介紹了藥酒的歷史以及藥酒的服用方法、飲用宜忌，并介紹了藥酒制作需要選用的器具和儲(chǔ)藏方法等；從對(duì)癥祛病出發(fā)，針對(duì)呼吸系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、心腦血管系統(tǒng)、皮膚外科常見(jiàn)病癥，向讀者推薦了不同的對(duì)癥祛病藥酒。本書(shū)對(duì)于弘揚(yáng)中國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化，滿足中醫(yī)愛(ài)好者的精神需求，會(huì)有很大的

中醫(yī)認(rèn)為，濕和痰是母子關(guān)系，濕氣是一種很黏膩的東西，它進(jìn)了人體之后很難排出去，所以中醫(yī)講：千寒易去，一濕難除。而這種黏膩的濕氣在人體中時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)形成更加黏膩的一種東西，那就是痰。“百病皆由痰作祟”，痰濕隨氣血的運(yùn)行而流竄全身，位置不定，雖然我們?nèi)庋劭床坏剑�但卻對(duì)身體危害很大。那么痰濕是怎么形成的？痰濕體質(zhì)應(yīng)該如何辨

本書(shū)以文淵《四庫(kù)全書(shū)》子部醫(yī)家類文獻(xiàn)為藍(lán)本，精選其中《黃帝內(nèi)經(jīng)素問(wèn)》《難經(jīng)本義》《傷寒論注》《千金要方》等82部經(jīng)典醫(yī)籍，采用原版影印方式完整呈現(xiàn)，最大限度保留了古籍原貌。內(nèi)容涵蓋基礎(chǔ)理論、臨床診療、本草方劑、養(yǎng)生導(dǎo)引等中醫(yī)核心領(lǐng)域，完整再現(xiàn)明清以前中醫(yī)學(xué)術(shù)體系的全貌，堪稱中醫(yī)典籍的”基因庫(kù)”，全書(shū)兼具文獻(xiàn)價(jià)值與實(shí)用意

本書(shū)以文淵《四庫(kù)全書(shū)》子部醫(yī)家類文獻(xiàn)為藍(lán)本，精選其中《黃帝內(nèi)經(jīng)素問(wèn)》《難經(jīng)本義》《傷寒論注》《千金要方》等82部經(jīng)典醫(yī)籍，采用原版影印方式完整呈現(xiàn)，最大限度保留了古籍原貌。內(nèi)容涵蓋基礎(chǔ)理論、臨床診療、本草方劑、養(yǎng)生引導(dǎo)等中醫(yī)核心領(lǐng)域，完整再現(xiàn)明清以前中醫(yī)學(xué)術(shù)體系的全貌，堪稱中醫(yī)典籍的”基因庫(kù)”，全書(shū)兼具文獻(xiàn)價(jià)值與實(shí)用意

本書(shū)為清代乾隆年間黃元御的著作，凡9卷，計(jì)81篇，書(shū)成于1765年。黃氏將《靈樞》81篇重新編次，分為刺法、經(jīng)絡(luò)、營(yíng)衛(wèi)、神氣、藏象、外候、病論、賊邪和疾病9類，并加以注釋。

本書(shū)匯編了大量針灸歌訣、穴位歌、治療歌等，如“四總穴歌”“千金十一穴歌”等，簡(jiǎn)明扼要，便于誦讀記憶。此外，還詳細(xì)介紹了周身折量法、取穴方法、子午流注針?lè)ǖ葍?nèi)容。

《難經(jīng)》，又稱《黃帝八十一難經(jīng)》，戰(zhàn)國(guó)時(shí)名醫(yī)秦越人著，書(shū)中將《黃帝內(nèi)經(jīng)》的主要內(nèi)容，設(shè)八十一個(gè)問(wèn)題，以解釋疑難的方式對(duì)脈學(xué)、經(jīng)絡(luò)學(xué)、藏象、疾病、腧穴、針刺等中醫(yī)理論均有發(fā)揮。內(nèi)容包括切脈部位、時(shí)間、脈數(shù)以及各種不整脈的辨認(rèn)等，對(duì)經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)、命門(mén)和三焦等的見(jiàn)解在《黃帝內(nèi)經(jīng)》理論的基礎(chǔ)上均有所發(fā)展。

本書(shū)共分3卷。卷上載“當(dāng)明經(jīng)絡(luò)”“須識(shí)扶陽(yáng)”“住世之法”“大病宜灸”以及“黃帝灸法”“扁鵲灸法”等，后附竇氏灸法50條；卷中載傷寒等證治法69條；卷下載“陰莖出膿”等證治法53條，后列“周身各穴”，包括巨闕至風(fēng)府26穴。書(shū)末附“神方”1卷，為金液丹等94方，另附金線重樓治證、服金液丹各證引藥、神治諸般風(fēng)氣靈膏、汗斑神效