關(guān)于我們
書(shū)單推薦                   更多
新書(shū)推薦         更多
當(dāng)前分類(lèi)數(shù)量:1299  點(diǎn)擊返回 當(dāng)前位置:首頁(yè) > 中圖法 【R16 個(gè)人衛(wèi)生】 分類(lèi)索引
  • 排除毒垢,刻不容緩
    • 排除毒垢,刻不容緩
    • 高侑揚(yáng)/2015-10-1/ 西安交通大學(xué)出版社/定價(jià):¥36
    • 《排除毒垢,刻不容緩》專(zhuān)為現(xiàn)代人打造。近年來(lái),越來(lái)越多的醫(yī)學(xué)家、養(yǎng)生家認(rèn)為,毒素是人類(lèi)罹患各種疾病和衰老的首要因素。俄羅斯著名養(yǎng)生學(xué)家安德烈耶夫說(shuō):“一切疾病和衰老的主要根源,就在于人體內(nèi)沉積了各種毒素。”而在當(dāng)今社會(huì),我們隨時(shí)都有攝入毒素的可能。吃飯會(huì)吃進(jìn)毒素,喝水會(huì)喝進(jìn)毒素,呼吸會(huì)呼進(jìn)毒素,肉類(lèi)里有毒素,瓜果蔬菜有

    • ISBN:9787560573359
  • 
補(bǔ)氣血養(yǎng)五臟:老人健康一生
    • 補(bǔ)氣血養(yǎng)五臟:老人健康一生
    • 牛林敬,董云霞著/2015-9-1/ 河北科學(xué)技術(shù)出版社/定價(jià):¥28
    • 補(bǔ)氣血、養(yǎng)五臟,是老人健康的根本!《補(bǔ)氣血養(yǎng)五臟:老人健康一生》以此為切入點(diǎn),細(xì)致入微地為老年朋友量身打造健康之道,包括中醫(yī)養(yǎng)生的方方面面,如飲食、經(jīng)絡(luò)、運(yùn)動(dòng)、日常起居、情志調(diào)養(yǎng)等保健知識(shí)。認(rèn)真閱讀,切實(shí)實(shí)踐,定會(huì)幫你激活健康密碼,讓你在不知不覺(jué)中,成為一個(gè)健康長(zhǎng)壽的老人!

    • ISBN:9787537575997
  • 做自己的健康管理專(zhuān)家:國(guó)家電網(wǎng)員工健康手冊(cè)
    • 做自己的健康管理專(zhuān)家:國(guó)家電網(wǎng)員工健康手冊(cè)
    • 中國(guó)電力出版社 編/2015-9-1/ 中國(guó)電力出版社/定價(jià):¥60
    • 《做自己的健康管理專(zhuān)家:國(guó)家電網(wǎng)員工健康手冊(cè)》從健康管理、方法指導(dǎo)、健康素養(yǎng)、健康防護(hù)、心理健康、健康學(xué)習(xí)等六方面入手,以通俗的語(yǔ)言和圖文并茂的形式,向國(guó)家電網(wǎng)公司員工普及慢性病防治、體檢與自我保健、作業(yè)場(chǎng)所的健康防護(hù)等專(zhuān)業(yè)的健康知識(shí)�!蹲鲎约旱慕】倒芾韺�(zhuān)家:國(guó)家電網(wǎng)員工健康手冊(cè)》實(shí)用性和可讀性較強(qiáng),可作為國(guó)家電網(wǎng)公司

    • ISBN:9787512379664
  • 堅(jiān)持走路的健身奇效
    • 堅(jiān)持走路的健身奇效
    • 邱智 編/2015-9-1/ 中國(guó)醫(yī)藥科技/定價(jià):¥32
    • 步行是一項(xiàng)適合于大多數(shù)人群的運(yùn)動(dòng),不僅放松身心,而且對(duì)于很多現(xiàn)代人常見(jiàn)的、易患的疾病有很好預(yù)防和治療作用。會(huì)走路,更健康。邱智編著的這本《堅(jiān)持走路的健身奇效》由淺到深,由基礎(chǔ)級(jí)到專(zhuān)業(yè)級(jí),從多個(gè)角度詳細(xì)介紹如何進(jìn)行步行運(yùn)動(dòng),達(dá)到驚人效果。無(wú)論是從來(lái)沒(méi)有系統(tǒng)了解過(guò)步行運(yùn)動(dòng)的普通人,還是有一定運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的步行愛(ài)好者,還是想要強(qiáng)

    • ISBN:9787506776141
  • 健康之路:國(guó)人保健養(yǎng)生必讀
    • 健康之路:國(guó)人保健養(yǎng)生必讀
    • 王福彥,龐艷霞,彭雄鷹編著/2015-9-1/ 金盾出版社/定價(jià):¥40
    • 《維多利亞宣言》指出,健康是金,如果一個(gè)人失去了健康,那么,所擁有的和正在創(chuàng)造即將擁有的統(tǒng)統(tǒng)為零!預(yù)防是健康的保證。本書(shū)提出了健康的四大基石:合理膳食,適量運(yùn)動(dòng),戒煙限酒,心理平衡并圍繞這四大主題展開(kāi)論述,羅列各種飲食方法、鍛煉方法及心理調(diào)節(jié)方法等,不僅使您遠(yuǎn)離各種常見(jiàn)疾病的困擾,而且使您吃出曲線美、肌膚美、矯健美、陽(yáng)

    • ISBN:9787518604425
  • 計(jì)劃生育實(shí)用技術(shù)
    • 計(jì)劃生育實(shí)用技術(shù)
    • 楊增武主編/2015-8-20/ 科學(xué)出版社/定價(jià):¥38
    • 本套書(shū)特點(diǎn):1.突出知識(shí)和技術(shù)與縣及縣以下醫(yī)療機(jī)構(gòu)的貼近性,全面地介紹適用于基層醫(yī)生掌握的中西醫(yī)適宜技術(shù)和方法,體現(xiàn)技術(shù)的可操作性及其與實(shí)踐的銜接性.2.突出診療技術(shù)的實(shí)用性及先進(jìn)性,和科技部國(guó)家"十一五"重大支撐計(jì)劃---農(nóng)村衛(wèi)生適宜技術(shù)推廣項(xiàng)目緊密銜接.3.突出知識(shí)體系的完整性和系統(tǒng)性.,盡最大可能避免與同類(lèi)圖書(shū)重

    • ISBN:9787030231055
  • 2016年中老年保健知識(shí)天天讀
    • 2016年中老年保健知識(shí)天天讀
    • 伍君山 編/2015-8-1/ 世界圖書(shū)出版公司/定價(jià):¥35
    • 《2016年中老年保健知識(shí)天天讀》針對(duì)中老年人的生理特征、日常生活、飲食健康、體育鍛煉、疾病防治等方面進(jìn)行了詳盡、全面的講解,并圍繞主題編寫(xiě)了365則健康知識(shí)。重點(diǎn)闡述了中老年人常見(jiàn)病和多發(fā)疾病,以及心理疾病的自我調(diào)理。既注重了專(zhuān)業(yè)性、科學(xué)性的要求,又力求深入淺出,通俗易懂,具有較強(qiáng)的可讀性和實(shí)踐性。

    • ISBN:9787510099243
  • 我的身體我做主:跑贏糖尿病
    • 我的身體我做主:跑贏糖尿病
    • 田心 著/2015-8-1/ 吉林科學(xué)技術(shù)出版社/定價(jià):¥29.9
    • 隨著人們生活方式和飲食結(jié)構(gòu)的改變,糖尿病的發(fā)病率也在逐年增加,而且患者的年齡日益低齡化。作為一種具有不可逆性的慢性疾病,糖尿病不僅被稱(chēng)為“不死癌癥”,也被稱(chēng)為“人類(lèi)21世紀(jì)的健康殺手”。事實(shí)上,糖尿病并非人們想象中的那么可怕。雖然糖尿病在目前還是一種不治之癥,但是只要患者能夠積極堅(jiān)持治療,按時(shí)服藥,嚴(yán)格控制好飲食,堅(jiān)持

    • ISBN:9787538487152
  • 一定看得清.效果人是視力恢復(fù)眼球操
    • 一定看得清.效果人是視力恢復(fù)眼球操
    • 中用和宏/2015-8-1/ 青島/定價(jià):¥28
    • 本書(shū)主要內(nèi)容包括:你最關(guān)心的視力問(wèn)題,我來(lái)告訴你;借助眼鏡與隱形眼鏡恢復(fù)視力;只需3分鐘!練就火眼金睛,抵抗信息社會(huì)的電腦傷害;簡(jiǎn)單眨眼,按摩眼周,輕松對(duì)抗干眼癥等。

    • ISBN:9787555218494
  • 孕前保健小百科
    • 孕前保健小百科
    • 陳長(zhǎng)青/2015-8-1/ 金盾/定價(jià):¥32
    • 本書(shū)分九部分介紹了孕前保健和備孕的知識(shí),包括男女生理健康常識(shí)、備孕前心理和生理上的準(zhǔn)備、孕前健康檢查、警惕看不見(jiàn)的健康殺手、孕前用藥對(duì)懷孕的影響、了解遺傳和遺傳性疾病、不孕不育知識(shí)、孕前加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備能量和讓疾病遠(yuǎn)離妊娠等。

    • ISBN:9787518602605