人生是一場艱辛之旅，心智成熟的旅程相當漫長。本書以如何有效療愈內(nèi)心各種負面情緒為主題，對人的情緒的本質(zhì)，情緒的調(diào)節(jié)，情緒的療愈，有關(guān)強迫癥與焦慮癥的解惑，如何從焦慮、抑郁中解脫出來等問題，進行了專業(yè)的論述。本書在內(nèi)容敘述上深入淺出、通俗易懂，對生活在情緒高壓下的人群具有很好的解壓作用。7天自我療愈方案，讓我們清晰認識到，我們身上的各種負面情緒不過是我們還沒有認清真實自己的表象而已。借助于作者每章提供的實操方案，我們就可以輕松調(diào)整和擺脫不良情緒，成就令自己滿意的人生。

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《喬布斯傳》中說道："那些瘋狂的人，不合時宜的人，叛逆者及麻煩制造者，他們都是異類，看待事物的眼光與別人不同，但他們能改變世界，推動人類前行。或許有人認為他們是瘋子，但在我眼中，他們都是天才。"本書的主角郭鑫年便是如此。 上冊介紹：一場車禍，讓郭鑫年意外找到了改變世界的支點：語音短信。他懷揣夢想創(chuàng)業(yè)，飽嘗失敗之苦，終于開發(fā)出了App"魔盒"。這個不被看好的產(chǎn)品上線三天便用戶量倍增，一時間風光無兩。然而郭鑫年的情路依然坎坷。成功背后的助力，是與他心有靈犀的那藍。兩人卻因誤會而生誤解，漸行漸遠。 下

《魯迅雜文選讀》系魯迅雜文甄選集，收錄了魯迅《墳》《熱風》《華蓋集》《南腔北調(diào)集》《二心集》《且介亭雜文》等13個雜文集，每個雜文集中精選經(jīng)典篇目，包括《我之節(jié)烈觀》《并非閑話》《無花的薔薇》《無聲的中國》《未有天才之前》等。在魯迅的全部創(chuàng)作生涯中，雜文無論在數(shù)量還是質(zhì)量上都占有著相當重要的地位。他的雜文是我們認識中國人，認識中國社會、中國歷史、中國文化的可靠、生動、深刻的文本。本書精選的85篇雜文精品，可以帶領(lǐng)讀者領(lǐng)略魯迅雜文的恒久魅力。

超市行業(yè)十分成熟的美國認為當前處于百年一遇的大變革期，進行了反復探索，如懶人提貨（Curbsidepickup）App購買、結(jié)算購物代理速食半成品的開發(fā)等，面對不遠的未來，美國的超市行業(yè)做出了各種各樣的努力與嘗試。與之相比，日本的超市行業(yè)幾乎沒有危機感。若不在此時進行變革，其市場份額恐怕會被徹底蠶食。10年后，零售業(yè)的勢力布局將發(fā)生極大的改變。10年后，超市行業(yè)的勢力布局也會發(fā)生翻天覆地的變化。日本超市行業(yè)夢寐以求的年銷售額1兆日元的企業(yè)或許也會誕生。反之，若安于現(xiàn)狀不思變革，超市的市場規(guī)模將逐

對于日本即將進入此前從未經(jīng)歷過的衰退期這個現(xiàn)狀，企業(yè)的經(jīng)營者是怎么做的呢？直截了當?shù)匕凑者^去的經(jīng)驗做出判斷，下達指令。無視衰退期逼近，堅決要求低價甩賣！無視衰退期逼近，強烈高呼降價！無視衰退期逼近，大肆主張開發(fā)自有品牌（PB）！然而，這些不過是經(jīng)營者基于經(jīng)驗思考出的手段而已。由此導致的結(jié)果便是：商品單價大幅度下降，且下降幅度之大甚至連顧客數(shù)量或商品購買數(shù)量的增加也難以填補。而事實上，商品降價后顧客數(shù)量與購買數(shù)量卻完全沒有增加，致使企業(yè)陷入進退兩難的泥潭中。無疑，相信經(jīng)驗、依賴經(jīng)驗、基于經(jīng)驗作出判

行業(yè)常識與企業(yè)自身的常識，這是剝奪企業(yè)發(fā)展?jié)摿εc進化速度的兩大關(guān)鍵因素。若過度局限于常識，企業(yè)將陷入成長的瓶頸，無法打破僵局。并且，只能一直在價格（低價）競爭中艱難求生。大家還想在價格競爭=紅海（鮮血淋漓的爭奪）中掙扎多久呢？企業(yè)必須擺脫價格競爭=紅海（鮮血淋漓的爭奪），向藍海進發(fā)。藍海是指藍色市場海洋、沒有惡性競爭的領(lǐng)域，與競爭對手開展不同性質(zhì)的競爭，采取截然不同的策略。打造盈利企業(yè)是作者從事咨詢的基本原則之一。超市等零售業(yè)的薪酬低于其他行業(yè)，通常認為生產(chǎn)率較低是其主要原因。超市若想成為人氣企

本書內(nèi)容與作者的前作《超市新常識1：旺店教科書》一樣，均由事實構(gòu)成，沒有任何一處紙上空談。作者將現(xiàn)場、現(xiàn)實、現(xiàn)貨的三現(xiàn)主義作為自己開展咨詢的重要支柱，寫作中同樣堅持以事實為基礎(chǔ)，對于消費者心理的變化以女性為中心的策展體驗式銷售的進化，以及從費力招攬式向不請自來式促銷的革新等超市未來的發(fā)展道路，進行了詳盡的說明。

本書所寫的內(nèi)容是專門針對超市銷售方法的常識。而且，書中沒有任何紙上空談。作者介紹了自己多年來積累的現(xiàn)場實踐經(jīng)驗及成果。商品雖然具有地域特征，但銷售方法不受地域的限制。若大家對思考方式理解透徹，并堅持執(zhí)行相同的銷售策略。商品就一定能夠熱銷。出現(xiàn)了競爭對手，商品賣不出去。便宜甩賣也完全吸引不了顧客。銷售額不僅沒有提高，反倒因客單價降低而下滑。即使面對這樣的嚴冬時期，運用書中的技巧也能帶來90%以上的成功率。