《田原尋訪(fǎng)中醫(yī)系列:子宮好女人才好2》為“田原尋訪(fǎng)中醫(yī)系列”叢書(shū)之一。作者田原繼2011年出版《子宮好女人才好1》后,對(duì)“國(guó)家非物質(zhì)文化遺產(chǎn)”,傅青主女科正統(tǒng)傳人,傳承800余年的山西平遙道虎壁王氏女科其中一脈,進(jìn)行了后續(xù)更深入地采訪(fǎng)。本書(shū)以田原和王氏女科的現(xiàn)場(chǎng)訪(fǎng)談稿為基礎(chǔ),以“子宮好女人才好”為核心思想,王氏女科第28代、第29代支脈,全面、深入地解析現(xiàn)代女性的健康問(wèn)題始末,并首次公開(kāi)大量祖?zhèn)鹘^學(xué)、好方。幫助女性解決身心困惑,為醫(yī)學(xué)界對(duì)婦科疾病的深入認(rèn)識(shí)和治療提供了全新的視角。
買(mǎi)了太多這一類(lèi)的書(shū),以為這本也不過(guò)是魚(yú)目混珠的。直到寶寶停止了生長(zhǎng)離我而去,不知何故?吹胶芏嘟忝脗冋f(shuō)起這本書(shū)很好,也買(mǎi)回來(lái)看,才發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在這么多人會(huì)胎停流產(chǎn),都是因?yàn)樯盍?xí)慣。不缺營(yíng)養(yǎng),缺陽(yáng)氣,后果很?chē)?yán)重。
因?yàn)榻?jīng)常在豆瓣上看各種貼子,身體也不太好,不自覺(jué)地就關(guān)注到了中醫(yī)這一系列的書(shū)。女孩子當(dāng)然關(guān)心自己的身體,所以買(mǎi)來(lái)的一堆書(shū),這一本是先看完的。非常棒,淺顯易懂,把深刻的道理通過(guò)簡(jiǎn)單的文字表述出來(lái),真的不失為女子的“養(yǎng)生圣經(jīng)”。
淺顯易懂的語(yǔ)言把一般人甚至是西醫(yī)工作者都不明白的老理講得非常透徹,讓我這個(gè)一直弄不明白中醫(yī)玄秘的西醫(yī)工作者非常佩服,并逐漸開(kāi)始了解我們的國(guó)粹。非常贊!
也許,每一個(gè)女孩子都應(yīng)該準(zhǔn)備這樣一本書(shū)。我們走進(jìn)很多健康的盲點(diǎn),每一個(gè)女孩子都應(yīng)學(xué)會(huì)疼愛(ài)自己,畢竟自己對(duì)自己的愛(ài),是男人無(wú)法替代的。
我買(mǎi)了許多本,送給妹妹,送給好友以及好友17歲的女兒,家中有女兒的人,備一本吧。
子宮就是女人的小宇宙,這本書(shū)太好了,很多我以前羞于對(duì)人提起,或是到醫(yī)院看病,醫(yī)生沒(méi)有耐心好好解釋的問(wèn)題,都能找到答案,關(guān)鍵是教女人如何保養(yǎng)自己,如果女人人手一本,那會(huì)解決多少姐妹的隱憂(yōu)呀。
本來(lái)對(duì)這一類(lèi)養(yǎng)生的書(shū)持懷疑的態(tài)度,但是這本書(shū)講得實(shí)在而深入,讓我意外的是,在此書(shū)中找到了一些日常生活中的疑惑。母親和姨媽都有多年的咳嗽,看了很多醫(yī)生都沒(méi)痊愈,一變天氣就發(fā)作。無(wú)意中在書(shū)中看到,子宮切除的第1反應(yīng)就是咳嗽,幾乎是必然!我猛然想起母親跟姨媽都是多年前做了子宮切除手術(shù)?上У氖,書(shū)中沒(méi)有繼續(xù)深入解答這種咳嗽具體的調(diào)理方法。有些慶幸自己在20多歲未婚未孕的年紀(jì)看到了這本書(shū),也是為自己注意身體、關(guān)注健康敲了個(gè)警鐘。
田原,女,著名中醫(yī)文化傳播人,中國(guó)醫(yī)藥科技出版社中醫(yī)藥文化編輯中心主任。十年來(lái),遍訪(fǎng)中國(guó)大陸二十多個(gè)省市,尋訪(fǎng)、挖掘、傳播優(yōu)秀中醫(yī)人二百余位。田原女士及其團(tuán)隊(duì)以訪(fǎng)談為藍(lán)本,精心創(chuàng)作、創(chuàng)編中醫(yī)文化類(lèi)書(shū)籍50余部,1000余萬(wàn)字!疤镌瓕ぴL(fǎng)中醫(yī)”品牌圖書(shū)屢獲“全行業(yè)優(yōu)秀暢銷(xiāo)書(shū)”“建國(guó)60周年圖書(shū)策劃獎(jiǎng)”“全國(guó)首屆中醫(yī)文化優(yōu)秀圖書(shū)大獎(jiǎng)”等國(guó)家級(jí)獎(jiǎng)項(xiàng),暢銷(xiāo)大陸及港澳臺(tái)地區(qū)。中央電視臺(tái)、人民日?qǐng)?bào)、新華社、北京電視臺(tái)等近百家媒體予以報(bào)道。自2011年至今,多次前往山西,跟診王氏女科其中一脈傳人。
楔子誰(shuí)為女人落淚
子宮第—樂(lè)章:面對(duì)卵巢
01.懷孕,就是給卵巢適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
(女人生孩子是天經(jīng)地義的事情)
02.老盤(pán)算著安全期,卵巢會(huì)以為你不想要了
(盲目避孕導(dǎo)致的不孕癥非常難治)
03.卵巢也有高智商,小心它染上了憂(yōu)郁癥
(總不讓卵巢起作用,它就抑郁了)
04.女人懷孕為什么這么難?
(男人的腦垂體跟著女人的卵巢一塊兒抑郁了
05.人的病,出路在督脈;病的人,出路在神明?
(老天給了你肉體也給了你靈魂,而你卻忘了她)
06.把督脈“長(zhǎng)強(qiáng)”了,才有性福長(zhǎng)壽可言
(督脈飽滿(mǎn),男人不陽(yáng)痿女人不冷淡)
子宮第二樂(lè)章:面對(duì)腫塊
01.有時(shí)候,并非女人自己犯了什么錯(cuò)
(小子宮的停經(jīng)女孩)
02.卵巢不只要清爽,更要有溫度
(卵巢囊腫里包裹的都是寒冷和壞脾氣)
03.你不給它溫暖,它就給你搗蛋
(你以為的那個(gè)病,可能根本不算個(gè)。
04.別怕子宮肌瘤,有時(shí)候只當(dāng)作感冒發(fā)燒
(女人的子宮肌瘤就好比發(fā)燒感冒,都不是個(gè)事兒!)
05.腫瘤惡變,也能打敗女科八百年
(人只能迷信自己,因?yàn)樘煜聸](méi)有神醫(yī))
06.就算小孩哭了,也不該給糖吃
(子宮肌瘤這東西,是從小埋下的禍根)
子宮第三樂(lè)章:面對(duì)周期
01.準(zhǔn)時(shí)報(bào)到了,還怕感冒給打亂了
(經(jīng)期感冒小柴胡,保養(yǎng)卵巢吃維E)
02.女人跟著時(shí)代變了,用藥也跟著女人變了
(寶貝小柴胡!有大夫就用了一輩子的小柴胡湯)
03.經(jīng)痛要分輕重緩急,得看血塊大小
(血塊君的福音,老祖宗留下了血府逐瘀湯)
04.想懷孕,多注意一下血色的濃淡
(女人的月經(jīng)病了就是身體病了)
05.月經(jīng)是女人身體的悄悄話(huà),你可以讓它不痛
(痛經(jīng)都一樣,每個(gè)人痛的原因不一樣)
子宮第四樂(lè)章:面對(duì)子宮
01.溫柔太過(guò)甜蜜,卻讓子宮挨刮
(環(huán)兒,讓多少女人糾結(jié))
02.宮頸糜爛未必是病,別自己嚇自己
(中醫(yī)根本沒(méi)有宮頸糜爛這個(gè)詞)
03.女兒怎么養(yǎng)才真逍遙,是媽的責(zé)任?
(子宮有多好,女孩兒就多富有)
子宮第五樂(lè)章:面對(duì)女身
01.女人病,怎一個(gè)亂字了得?
(幸福女人,別把自己的日子過(guò)亂了)
02.看前面帶下,也得問(wèn)問(wèn)后面嗯嗯怎么了
(白帶多,大便也跟著出問(wèn)題了)
03.床頭一杯熱水,為天長(zhǎng)地久養(yǎng)精蓄銳
(同房的時(shí)候,是陰陽(yáng)較量的過(guò)程)
04.生理期,就給自己放個(gè)假吧
(臉上長(zhǎng)斑,十之八九是月經(jīng)問(wèn)題)
子宮第六樂(lè)章:面對(duì)醫(yī)生
01.其實(shí)都是小兒科
(老祖宗有多牛?問(wèn)問(wèn)麻杏石甘湯)
02.女人的酸甜苦辣,都在一條帶上
(白帶的病,傅青主那個(gè)完帶湯最主要了)
03.一個(gè)簡(jiǎn)單的方子,給帶下清爽
(用女人發(fā)財(cái)?shù)尼t(yī)生太不厚道)
04.要好好看病,也要乖乖吃藥
(哪難受敷哪兒,簡(jiǎn)單卻有大智慧的“香料鹽”)
子宮后話(huà):每一次診斷,都是八百年的香火庇蔭
01.重新繼起王氏女科的八百年光華
02.中醫(yī)之路如同修行,關(guān)鍵在一個(gè)“悟”字
03.每搭上一個(gè)脈,都是一份關(guān)愛(ài)
附:閨蜜分享
01.八百年女科子宮秘語(yǔ)123條
02.平生不識(shí)傅青主縱做女人也枉然
03.學(xué)院女生健康問(wèn)卷
04.學(xué)院生活常見(jiàn)問(wèn)題
01.懷孕,就是給卵巢適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)(女人生孩子是天經(jīng)地義的事情)田:從第一本《子宮好》寫(xiě)作到現(xiàn)在,已經(jīng)好幾年了,又有很多女孩子成長(zhǎng)到需要面對(duì)生育的問(wèn)題。相比前幾年,在您這里所反映的女性問(wèn)題,這幾年有多大變化?王氏女科:嚴(yán)重得害怕了,每年都在發(fā)展,也有人就是看了這本書(shū)來(lái)的,認(rèn)識(shí)到了女性病的一個(gè)根源問(wèn)題。但是,該發(fā)生的問(wèn)題、不該發(fā)生的問(wèn)題,一樣發(fā)生,停止不了!現(xiàn)在年輕人的思維,跟我們這個(gè)年齡段的思維不一樣。不一樣到什么程度?太開(kāi)放,這造成的后果是非常嚴(yán)重的。
現(xiàn)在的這些年輕人,就是80后、90后,他們的生活過(guò)得很矛盾,連他們自己都感覺(jué)矛盾。一方面是計(jì)劃生育,另一方面他們也想生育。
但生的早了,害怕太早,耽誤了前程、學(xué)業(yè)、經(jīng)濟(jì)地位;生的遲了,又怕過(guò)了最佳年齡。但是你看看,有多少人是等到35歲以后才考慮生育?不知道先生育,還是先賺錢(qián)買(mǎi)房子,這和社會(huì)發(fā)展有關(guān)系,對(duì)整個(gè)80后、90后這一代人不知道要影響多深。
還有的人是早早結(jié)了婚。說(shuō)白了,也不是早早結(jié)了婚,是早早住在一起,有了孩子就處理了;有的人是結(jié)了婚了,二十八九、三十歲,為了事業(yè)也做掉了。
另外就是結(jié)婚后的避孕,不管是自然避孕,還是用工具避孕,都有可能造成一些嚴(yán)重的后遺癥。其實(shí),按照自然的規(guī)律來(lái)說(shuō),男人女人結(jié)了婚以后,生孩子是天經(jīng)地義的事情,你不按照這個(gè)規(guī)律,違反它,就一定要出事。
有的年輕人怕各方面條件不成熟,孩子不能要,處理了吧!一處理后果是什么?就出亂子了,緊接著問(wèn)題就出來(lái)了?墒,他們不會(huì)考慮后果。
田:的確,比較前幾年,女科門(mén)診更加人滿(mǎn)為患,不管西醫(yī)中醫(yī),專(zhuān)家、教授,三甲醫(yī)院還是私人門(mén)診,都在不自覺(jué)的分流婦科疾病。就在前幾天,我看到了北京協(xié)和醫(yī)院婦科專(zhuān)家的訪(fǎng)談,她說(shuō),西藥和手術(shù)刀不能解決所有女性問(wèn)題啊,醫(yī)生的無(wú)力感與日俱增。尤其在不孕不育這個(gè)領(lǐng)域,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也提倡要求助中醫(yī)。
那我們的注意力放在哪兒了?是她們的情緒,還是心態(tài)?是飲食,還是盲從的觀念?王氏女科:首先第一要緊的事情,不是發(fā)展自己而是保護(hù)自己!如果你不把自己保護(hù)好,最后最大的損失就是你自己!我有個(gè)朋友也是學(xué)西醫(yī)的,他一開(kāi)始也不完全認(rèn)同中醫(yī)的理論。他兒媳婦的表姐嫁給一個(gè)日本人,因?yàn)樗恢睕](méi)有月經(jīng),嫁得近怕離婚,他們就把這個(gè)不生育的女孩嫁到日本去了,因?yàn)槿毡救藢?duì)不生孩子不嫌棄。
今天,有個(gè)電話(huà)打來(lái),她說(shuō)七月份就想要孩子,我說(shuō)你找別人去吧。
我說(shuō)你什么時(shí)候想要,就能有了?她說(shuō),我這不是讓你來(lái)調(diào)理了嗎?我說(shuō)我沒(méi)有辦法!她好像不認(rèn)為懷孩子是自然的事情。我說(shuō),如果讓我看就順其自然,該哪個(gè)月有就哪個(gè)月有。那到七月份沒(méi)有怎么辦?該怨你還是該怨我?這樣的人很多,經(jīng)常就說(shuō)我要計(jì)劃這樣、那樣。
我就問(wèn)她,你想上天不?你上得去嗎?田:您這就憤怒了,其實(shí)我現(xiàn)在很理解這些女人,誰(shuí)讓這個(gè)時(shí)代都在說(shuō)如何發(fā)展經(jīng)濟(jì)指標(biāo),而沒(méi)有女子啟蒙課程,更別談教育。還應(yīng)了一個(gè)西醫(yī)專(zhuān)家的話(huà):在中國(guó),即使你是一個(gè)知識(shí)女性,關(guān)于身體的知識(shí)也不到5%。
王氏女科:我經(jīng)常跟她們這樣講,你們只要是做過(guò)違反自然規(guī)律的避孕,就一定要學(xué)會(huì)自己保護(hù)自己,要有自我保護(hù)的意識(shí),好多女孩根本不懂自我保護(hù)。
這個(gè)自我保護(hù)意識(shí),最基本的一條,就是你結(jié)婚后,你就趕緊生孩子,不僅是為了你的地位問(wèn)題,而且是關(guān)系到你以后的身體問(wèn)題。
還有飲食,包括她們的心理輔導(dǎo),都要和她們不厭其煩地探討。
田:這些本應(yīng)該是外婆教給媽媽?zhuān)瑡寢尳探o我們,我們教給女兒……但是她們聽(tīng)嗎,會(huì)不會(huì)覺(jué)得你們這都是過(guò)時(shí)的?王氏女科:就是這個(gè)讓我們很痛心,改變不了,她們還說(shuō)我們“老土”。她們說(shuō),你們還能什么都要管我們?現(xiàn)在還有一個(gè)什么問(wèn)題呢?來(lái)看病的人,看不孕不育的人,她們不知道什么時(shí)候來(lái)看是最佳時(shí)機(jī),在什么時(shí)候來(lái)看比較好一些,就這樣錯(cuò)過(guò)了女人身體最好的時(shí)節(jié)。
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