本書全面探討了硒與人體健康的關(guān)系。不僅闡述了硒在人體中的代謝途徑與生物學(xué)功能，還詳細(xì)探討了硒與腫瘤、心血管疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等之間的關(guān)聯(lián)，同時還介紹了硒缺乏與過量對人體健康的危害，為讀者提供了全面的認(rèn)識和科學(xué)的指導(dǎo)。最后，本書還介紹了如何科學(xué)補硒，指導(dǎo)人們?nèi)绾魏侠頂z入硒元素。

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