本書以大學(xué)生素養(yǎng)教育為主線，內(nèi)容涉及安全教育、心理健康、學(xué)會學(xué)習(xí)、中華美德四大方面。安全教育篇系統(tǒng)介紹了有關(guān)法規(guī)和安全知識、技能，旨在提高大學(xué)生的安全防范意識和自我保護(hù)能力。心理健康篇針對大學(xué)生在自我意識、情緒、交際、戀愛等方面遇到的心理問題，幫助大學(xué)生樹立心理健康的意識，正確認(rèn)識和對待心理疾病與心理危機(jī)。學(xué)會學(xué)習(xí)篇幫助大學(xué)生認(rèn)識大學(xué)學(xué)習(xí)的基本規(guī)律，盡快適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)，選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法。中華美德篇旨在幫助大學(xué)生學(xué)習(xí)社會主義核心價值觀，學(xué)習(xí)和傳承中華美德知識，努力踐行中華美德。