《女人自控力》是一本教你如何學(xué)會(huì)不生氣來保持女性優(yōu)雅氣質(zhì)的書。生氣是人自然的一種情緒流露，然而我們都知道氣大傷身這句話，而對(duì)于女人來說，如果作河?xùn)|獅吼就更加有損自身的優(yōu)雅形象了。然而現(xiàn)代社會(huì)壓力日大，煩惱也日多，在這種情況下，女人應(yīng)該如何控制自己的情緒，避免讓憤怒損害了自己的健康與修養(yǎng)呢？這本書就來為您解答這些問題。

觸覺是人類的基本感覺之一，世界上沒有觸覺的人微乎其微，但比起聽覺、視覺，嗅覺等感官，觸覺常常被人們忽視。但觸覺其實(shí)是我們與他人交往、情感溝通的重要手段，大腦的觸覺回路中隱藏著一些你想不到的科學(xué)真相。充滿愛的觸摸，是父母給孩子的重要禮物，缺乏父母愛撫的孩子，甚至?xí)�患上精神類疾��；沒有身體接觸的愛人，婚姻更容易走向失敗；經(jīng)

《逆思維心理學(xué)》是一本革新思維方式的正能量作品，提供了解決問題的開創(chuàng)性視角。當(dāng)我們面臨一個(gè)問題時(shí)，大多數(shù)人會(huì)從零開始，將注意力聚集到問題本身。而本書告訴我們，過度地關(guān)注問題本身，不改變思維方式，很多時(shí)候是錯(cuò)誤的問題解決方式。過度關(guān)注問題本身會(huì)扼殺創(chuàng)造力，陷入慣性思維，靠經(jīng)驗(yàn)和邏輯并不是上佳的解決問題的方案，如果能換一種

這是一本講述情緒管理實(shí)用技巧的圖書，也是高情商人士所需要的情緒管理工具書。通過學(xué)習(xí)本書的內(nèi)容，可以了解到實(shí)用的情緒控制技巧，揭開情緒背后的偏見，讓你時(shí)刻保持理性與客觀，幫助你在復(fù)雜的環(huán)境中做出正確的決策。

《喳星人都有焦慮癥》這本書沿用《喵星人都有阿斯伯格綜合征》《汪星人都有多動(dòng)癥》的思路和風(fēng)格，用別開生面的方式向我們展示了焦慮癥的相關(guān)信息，告訴我們焦慮如何影響我們的生活，以及我們可以怎樣控制焦慮。不僅僅是孩子能從本書中獲益，成人也能學(xué)到有用的方法，身體力行為孩子樹立榜樣。本書適用于想要幫孩子處理好焦慮情緒的家長(zhǎng)、教師和

人們的生活中難免有壓力、沖突、困境，在處理這類問題時(shí)往往會(huì)失控、焦慮、痛苦、恐慌。這本書告訴你一些自控的技巧和調(diào)整心態(tài)的辦法，讓經(jīng)常處于壓力中生活的人身心健康，用更多的精力去解決沖突、走出困境，最終幫助人們修煉出精英人士的心理素質(zhì)，從而成就更好的事業(yè)和生活。

快節(jié)奏、高壓力的現(xiàn)代社會(huì)中，越來越多的人正在飽受壞情緒的困擾：悲觀、焦慮、沖動(dòng)……情緒失控如同瘟疫般在人群中蔓延，無時(shí)不刻不在給我們的生活、工作、人際交往帶來麻煩，成為我們通往很好之路上的絆腳石。需要指出的是，情緒只是問題的表象，情商才是內(nèi)因，高情商的人總是能夠控制自己的情緒，讓自己在不同的情境下有很好的表現(xiàn)。因此要想

《情商教練手冊(cè)》以課堂教學(xué)與游戲活動(dòng)的形式，從一個(gè)廣闊的人生視角，揭示了我們習(xí)以為常的溝通之中潛藏的病態(tài)模式，并進(jìn)一步呈現(xiàn)了積極正向的溝通方式與情感技巧，探討了人生中不可或缺的某些主題。 尤為重要的是，在整合之后，提供了一套具有廣泛適用性的教育方案，一套有助于完善傳統(tǒng)教育的生動(dòng)方案。 我選擇生氣？ 是的，你總是有選擇。

《兒童情緒管理全書》幫助廣大家長(zhǎng)解決0-12歲孩子的情緒問題，書中內(nèi)容包括讓孩子了解自己的情緒變化，以及父母如何正確對(duì)待孩子的哭鬧問題。比如：孩子生氣時(shí)，父母要轉(zhuǎn)移孩子的注意力；孩子感到害怕時(shí)，父母要營(yíng)造安全情境；孩子輸不起時(shí)，父母要引導(dǎo)孩子坦然接受失敗；孩子任性時(shí)，父母要學(xué)會(huì)按下暫停鍵。此外，書中還以情景還原的方式指

本書堪稱男人和女人的特性及情感問題的“全解”，是對(duì)男人和女人的深度解讀。通過本書，你可以徹底了解異性并深刻認(rèn)識(shí)自己，這不僅會(huì)給你的感情生活帶來巨大的改變，還會(huì)對(duì)你在日常生活和工作中與異性的相處大有益處，會(huì)讓你有意識(shí)地控制自己的某些行為或情緒，并不再因異性的某些特征而產(chǎn)生困惑。