《四季皆宜養(yǎng)生粥》為專注于健康養(yǎng)生的粥品食譜集。以食材屬性特點構(gòu)建不同章節(jié)，內(nèi)容涵蓋五谷、蔬菜、花草、水果、堅果、中草藥、海鮮以及禽畜肉等多種食材，以滿足讀者全面的營養(yǎng)需求。每個食譜都強調(diào)簡單易做、快速上手的特點，適合忙碌的現(xiàn)代人使用，幫助讀者輕松烹飪出滋養(yǎng)美味的粥品。部分菜譜更配有制作視頻，掃描二維碼即可觀看。通過本

《滋補養(yǎng)生湯粥在家輕松做》結(jié)合傳統(tǒng)的中醫(yī)藥理論和現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)，針對各種食材的不同性味歸經(jīng)，進行科學(xué)配方，從而制成各款湯、羹、粥。書中的養(yǎng)生湯、羹、粥，具有養(yǎng)生保健功效。無論是健康者、亞健康者還是罹患病痛者，都可以通過湯、羹、粥進行滋補、調(diào)養(yǎng)。

《8秒按壓告別疼痛》以文字、圖片、視頻的形式，首先介紹了身體（背部、頭部、頸部、手臂、腰部、骨盆、髖關(guān)節(jié)、膝蓋、手腕、腳踝）疼痛的原因及疼痛部位周圍肌肉，然后介紹了針對各部位疼痛的8秒按壓療法、10分鐘拉伸運動，zui后還介紹了一些簡單、易完成的管理身體、預(yù)防疼痛的健身操。全書配有75個動作視頻，掃碼即可跟練�！�8秒按

《慕薩萊思科學(xué)與技術(shù)》全面系統(tǒng)地介紹了慕薩萊思的歷史背景、傳統(tǒng)工藝、品質(zhì)特征及其釀制過程中的科學(xué)原理。從慕薩萊思的歷史與概況出發(fā)，詳細闡述了其獨特的釀制工藝與所需設(shè)備。深入分析了慕薩萊思的品質(zhì)特征，及在釀制過程中關(guān)乎慕薩萊思獨特品質(zhì)的非酶促褐變、特征香氣、微生物群落演變等的科學(xué)規(guī)律�！赌剿_萊思科學(xué)與技術(shù)》為慕薩萊思的生

戰(zhàn)國時期，中國能人輩出、星光熠熠。推行胡服騎射的趙武靈王，成為一代雄主；廉頗與藺相如通力合作，書寫了將相和的佳話；身殘志堅的孫臏、以弱勝強的樂毅和田單成為此時的一代名將；雄辯的縱橫家蘇秦和張儀，在歷史上書寫了濃墨重彩的一筆；孟子和莊子則分別將孔子和老子的思想進行了發(fā)展，對后世產(chǎn)生了深遠的影響。

《大漆修繕經(jīng)典古陶瓷》以陶瓷器的大漆修繕為研究對象，理清了自新石器時代以來中國傳統(tǒng)陶瓷器修復(fù)技法的發(fā)展歷史，并對陶瓷漆繕的工藝技法進行了詳細的工藝流程剖析，根據(jù)歷史遺存下來的珍品古瓷殘件的性質(zhì)特點，提出基本漆繕原則，用以指導(dǎo)實證性的修復(fù)研究。本次修繕研究所修復(fù)的隋唐、宋、元、明、清歷代古陶瓷殘損標本件，皆為稀少難得、品

茶飲養(yǎng)生，不受時間、場地的限制，飽餐后、睡醒后、閑暇時、宿醉后、在家里、在辦公室、在旅途……隨時隨地來一杯，用天然食材、道地藥材替代科技與狠活，告別身體常見小毛病，呵護全家人的健康�！娥B(yǎng)生茶飲對癥喝茶》介紹了140多道養(yǎng)生茶飲配方及泡飲方法，有傳統(tǒng)茶、花草茶、藥草茶、五谷蔬果茶，還有精心為您

《史記里的朋友圈：從秦國到秦朝》講述了秦國從戰(zhàn)國崛起到建立秦朝這段波瀾壯闊的歷史。孝公啟用商鞅變法，使秦國強盛超來。白起、王翦等名將助秦始皇六國，一統(tǒng)天下。但秦二世胡亥權(quán)臣趙高的倒行逆施，很快將秦推向了動蕩的深淵，zui終引發(fā)勝、吳廣領(lǐng)導(dǎo)的農(nóng)民起義。這期，機智過人的李斯，法家代物韓非子，忠誠勇敢的蒙恬、兄弟，權(quán)傾一時的

《幼兒園數(shù)學(xué)教育活動設(shè)計方案》遵循以實踐為導(dǎo)向的原則，匯集了中班、大班共33個原創(chuàng)優(yōu)秀集體教學(xué)活動，每個活動中既有詳細的教學(xué)過程，同時又點明設(shè)計的意圖，可以使廣大一線教師在按圖索驥的基礎(chǔ)上進行有創(chuàng)意地教學(xué)，促進幼兒思維的發(fā)展，從而讓兒童愛上數(shù)學(xué)，并為今后的小學(xué)學(xué)習(xí)打下扎實的基礎(chǔ)。

《史記里的朋友圈：走向強盛的大漢》生動描繪了漢朝從建立到鼎盛的這段歷史。劉邦奠定基業(yè)，文景之治恢復(fù)國力，開啟了漢武帝的輝煌時代。漢武帝北擊匈奴，推行文化大一統(tǒng)，獨尊儒術(shù)，開辟絲綢之路，促進中西交流。漢初三杰張良、蕭何、韓信，帝國雙璧衛(wèi)青、霍去病，絲綢之路的開拓者張騫等，共同書寫了漢朝的輝煌篇章。呂雉當(dāng)權(quán)后，外戚的崛起，